人人都希望自己能夠有一個好的膚色，潔白無瑕，水嫩紅潤,好的肌膚不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康,但是,有些人卻被色斑所困擾，用過很多祛斑方法最終都沒有祛除，那麼長斑該怎麼辦呢?臉上長斑怎麼調理?遺傳雀斑祛斑方法揭曉。
人人都希望自己能夠有一個好的膚色，潔白無瑕，水嫩紅潤,好的肌膚不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康,但是,有些人卻被色斑所困擾，用過很多祛斑方法最終都沒有祛除，那麼長斑該怎麼辦呢?臉上長斑怎麼調理?遺傳雀斑祛斑方法揭曉。
臉上長斑怎麼調理一：複方牛肝粥
材料：牛肝500克，白菊花9克，白殭蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克，大米100克，水2000毫升。
用法：先將白殭蠶、白芍、白茯苓、茵陳、生甘草好絲瓜放入紗布包內包好;再將豬肝洗淨切好後白菊花和藥包一起放入鍋內，加水後煮成稠粥，最後撈出藥包。
500毫升湯分兩日服用;吃肝喝粥，早晚各服一次，每個療程10天(兩天熬一次粥，不要一次熬出來)，每兩個療程之間隔一週，連服三個療程。此方無副作用，可放心使用。
臉上長斑怎麼調理二：結合祛斑產品摩氧效果更好
內調外用纔是最好的祛斑方法，外用祛斑產品摩氧是不錯的選擇，摩氧是目前爲數不多的正規祛斑產品，百分百純天然成分，絕對不會刺激你的皮膚，上市17年，已幫數千萬女性祛斑成功，連續多年獲得產品銷量排行榜首位，是你真正可以信賴的好產品。
摩氧中富含的維生素C衍生物MAP追蹤缺水缺氧細胞，使其不能與黑色素母細胞接觸，阻止致斑酪氨酸酶的活性，防止斑點生成。供氧素到達基底層細胞，釋放活氧分子，激活正在老化的細胞，讓每一個肌膚細胞呼吸新鮮活氧，並調節肌膚自淨美白機制，溶解細胞黑色素，補充肌膚營養，全面提亮膚色。微細供氧分子密集滲透肌膚，打開肌膚循環機制，幫助活氧分子進入肌膚細胞，併爲被溶解的黑色素塑造排泄通道。抗氧化成分到達肌底細胞，形成保護膜，抵禦肌膚氧化。保持肌膚自由暢通的代謝機制，阻隔黑色素形成。持久鞏固美白成果。
臉上長斑怎麼調理三：祛斑食療湯
材料：絲瓜絡10克，殭蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。
用法：把材料放入鍋中加入適量水煎濃汁兩次混合，分兩次飯後服用。10天爲一療程，一般患者一個療程見效。
臉上長斑怎麼調理四：三色粥
材料：綠豆30克，赤小豆15克，百合15克。
用法：將綠豆、赤小豆和百合洗乾淨，加入適量清水浸泡半個小時左右，再取大米100克洗淨放入鍋內，再放入綠豆、赤小豆、百合，加入適量水煮熟即可食用。這種食療方法可以清熱祛溼，祛斑養顏。
臉上長斑怎麼調理?以上幾種方法，都可調理身體，達到祛斑的效果，但如果僅僅靠飲食調理，效果還是不會明顯，而且需要長時間堅持，因此祛斑最好的方法，是內部調理加外部塗抹祛斑產品，只有內外結合才能達到事半功倍的效果。
