對於女性來說，懷孕可以說的一件大事。正因爲是大事，所以在懷孕期間孕媽們都會小心翼翼，無法像孕前那樣想做什麼就做什麼。有一些行爲也會給孕媽和胎兒帶來傷害，那麼孕婦不能做哪些動作呢？
對於女性來說，懷孕可以說的一件大事。正因爲是大事，所以在懷孕期間孕媽們都會小心翼翼，無法像孕前那樣想做什麼就做什麼。有一些行爲也會給孕媽和胎兒帶來傷害，那麼孕婦不能做哪些動作呢？
1. 提拿重物
其實這個問題已經說過多次了，不過很多孕婦都不以爲意。在孕期照樣是該幹什麼就幹什麼，像提重物、往高舉物品或者是踩凳子取高處的東西。要知道，在做這些動作的時候，腹部會用力，這就有可能傷害到腹中的胎兒，嚴重的話會導致流產。所以孕婦不要覺得自己沒有那麼矯情，凡事都硬撐着。很多女性一生都只懷一次孕，所以一定要重視，儘量把這些家務留給老公去做。
2. 突然彎腰
在平時，我們彎腰做運動或者是撿東西，這都是再正常不過的事情，可是對於孕婦來講卻沒有那麼簡單。如果孕婦猛然彎腰的話，很容易拉傷背部的肌肉，同時會壓迫到腹部。另外，如果是突然撿東西的話，很可能會因爲重心不穩而摔倒，這樣對母嬰的傷害也是未知的。如果在孕期需要彎腰撿東西的話，孕婦可以先慢慢屈膝下蹲，然後再去撿。
3. 翹二郎腿
這是很多人都喜歡做的一個動作，有時候翹二郎腿會讓人感到舒服。但是懷孕後就不能這麼做了，尤其是進入懷孕的中晚期。一方面是因爲翹二郎腿的話，會影響下肢的血液循環，容易加重水腫的情況；另一方面，孕婦翹二郎腿會擠壓到腹部，對胎兒的發育造成影響。所以有這個習慣的孕婦儘早改過來，別到時候傷己又傷胎。
4. 伸懶腰的動作太大
人在感到疲勞的時候經常會伸伸懶腰，這樣就會輕鬆很多。但是在孕期伸懶腰也是需要注意的，如果伸懶腰的幅度太大的話，就可能會拉伸腰腹部。對於那些體質不太好的孕婦來講，這個簡單的動作就會對胎兒造成傷害。所以最好還是幅度小點，多注意一些。
