很多民間傳聞說懷孕不到3個月不能告訴別人！這是真的嗎？爲什麼有這種說法？懷孕三個月有什麼禁忌？大家都知道嗎？
很多民間傳聞說懷孕不到3個月不能告訴別人！這是真的嗎？爲什麼有這種說法？懷孕三個月有什麼禁忌？大家都知道嗎？
謝娜和張傑結婚六年來，廣大網友一直操心着謝娜的肚子。 在一次次的否認後，小兩口終於迎來了好消息，並且選擇了9月26日這個特殊的紀念日與大家分享了喜訊。
實際上，自7月起，謝娜就消失在大衆面前，不僅缺席《快樂大本營》錄製，更曾在張傑陪同下去醫院檢查。
前幾天網上流傳一組謝娜大肚皮的照片，不少人推測，謝娜懷孕至少有六七個月。由此看來，兩人宣佈懷孕的時候，謝娜已經有孕4個月左右了。
其實，除了謝娜等明星之外，不少女性都會在懷孕滿3個月後纔會宣佈自己有孕的消息。這是爲什麼呢？
01懷孕不到3個月不能公開？
相信不少媽媽都聽說過這樣的說法：
如果把懷孕的消息早告訴了別人，肚子裏的小寶寶會小氣，一言不合就不要這個媽媽，導致流產。
此外，6個月前不要買小孩衣物，懷孕期間也不能抱其他人的小孩。
雖然這樣的說法有點滑稽，但其實也說出了孕早期容易流產的道理。因爲懷孕三個月屬於不穩定期，孕媽媽的生理和心理容易發生巨大變化，若身體和心理不能做好相應的協調則容易發生流產。
所以有很多人在前三個月都不願意告訴別人，等穩定了在告訴大家，免得大家一場歡喜一場空。
事實上，導致孕早期不穩定的因素有許多：
1遺傳因素
由於染色體的數目或結構異常所致的胚胎髮育不良，是流產最常見的原因。而且，遺傳因素是懷孕12周內自然流產的最主要的元兇。
2胚胎髮育不全
在妊娠頭兩個月的流產中，約有80%是由於精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎髮育到一定程度而終止，因此，這種流產的排出物中，見不到原始的胚胎組織。
3內分泌功能失調
受精卵在孕激素作用下，才能在子宮壁上着牀，生長髮育成胎兒。當體內孕激素分泌不足時，使子宮蛻膜發育不良，從而影響受精卵的發育，容易引起流產。如果前列腺素增多，會引起子宮肌肉的頻繁收縮，也會導致流產。甲狀腺功能降低，可使細胞氧化能力障礙，進而影響胚胎的生長髮育而流產。
4子宮變形
正常子宮是由肌肉構成的中空的袋子，形狀象一個倒放着的梨子。可能有些生理不正常的子宮，會有不正常形狀。變形不太甚者，還可能依正常情形生產，但往往會造成流產。
5外傷
孕婦的腹部受到外力的撞擊、擠壓，以及孕婦跌倒或參加重體力勞動、劇烈體育運動;腹部手術如闌尾炎，或卵巢囊腫手術均可引起子宮收縮而發生流產。
6情緒
懷孕不僅使孕媽媽增加了許多生理負擔，而且由於身體的變化和人生責任的增加也給孕媽媽心理帶來壓力，各種不適容易導致孕媽媽的情緒大起大落。不穩定的情緒可引起大腦皮層與皮下中樞調節失調；同時，植物神經系統的交感神經對孕婦有促進子宮收縮作用，在某些情緒刺激下能引起子宮收縮而導致流產。
由此可見，懷孕三個月容易流產是由於生理及心理的綜合因素，與是否把懷孕消息告訴別人毫無關係。
02別迷信，懷孕了你該這樣做！
所以，別再相信這樣的說法了，如果懷孕了，你應該這樣做：
重視孕早期的檢查
1爲了孕育一個健康的寶寶，孕早期一定開始檢查。
一般在停經40天左右進行第一次檢查。醫生要詢間病史，進行婦科檢查，確定妊娠。必要時還要通過產前諮詢和遺傳諮詢，判斷孕婦能否繼續懷孕。懷孕初期檢查能夠確定子宮聽大小與停經時間是否相符，從而瞭解到胚胎的發育情況，並且可以發現生殖器官的異常及婦科疾病等。
懷孕初期檢查的另一個內容是做血液、尿及肝功能等化驗檢查，以便早日發現影響妊娠的各種疾病。
儘早宣佈懷孕消息
2儘早向別人宣佈自己懷孕的消息，可以讓自己在懷孕初期就能得到很多支持，比如上班時領導及同事會給予你特別的關懷，適當減少你的工作量，併爲你營造良好的環境。
孕早期飲食禁忌
3孕早期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期，胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，尤其是蛋白質、葉酸、鐵。爲了避免流產和胎兒發育異常等狀況的發生，應多吃菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿、魚等食物。
忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補鈣、過度鹹食容易引發妊娠高血壓綜合徵，另外，忌濫服溫熱補品、謹防黴變食品中毒，忌飲酒飲茶，以免影響胎兒發育及出生後的智力。
老公及家人的支持
4女人懷孕期間情緒大多不太穩定，也不能勞累，準爸爸應該陪着孕媽一起去做產檢，多包容老婆的脾氣和任性，在老婆受委屈心情不好時對你訴說時要及時開導和溝通。並且，準媽媽懷孕期間，家人都應該多照顧多支持，讓孕媽能夠好好養胎。
