已經懷孕的變化有哪些？女性如何得知自己已經懷孕了？“ 在懷孕前期身體不會有明顯的徵兆，這樣既有可能因爲不知道自己懷孕了做一些“傻事”。所以很有必要教孕媽媽通過一些方法細心觀察自己的身體，儘早知道已經懷孕的事情。”
已經懷孕的變化有哪些？女性如何得知自己已經懷孕了？“ 在懷孕前期身體不會有明顯的徵兆，這樣既有可能因爲不知道自己懷孕了做一些“傻事”。所以很有必要教孕媽媽通過一些方法細心觀察自己的身體，儘早知道已經懷孕的事情。”
細心觀察，你會發現懷孕後，你的身體已經在悄悄地發生變化了，如果你一直測量基礎體溫的話，會發現此時基礎體溫持續升高，也有部分人在受精卵着牀時，白帶中帶有血絲或出血。
身體有這6個變化，證明你已經懷孕
1、基礎體溫上升
如果懷孕就算到了月經期，基礎體溫也不會下降，反而繼續升高36.7至37.2℃。發熱狀態會一直持續到懷孕13至14周，備孕的準媽媽可以排除疾病，影響體溫升高狀態持續三週以上基本可以確定爲懷孕。
2、停經
停經是最大的妊娠變化，對於月經週期穩定的女性，如果月經推遲一週以上，基本可以確定爲懷孕，但也不要急於判斷，最好去專科醫院做一個檢測，因爲也有環境變化和精神刺激引起月經推遲或閉經的可能。
3、乳房變化
乳房變化很像月經前期乳房的變化，只是懷孕的女性變化更加明顯一些，乳頭觸碰到內衣會疼痛，乳房變得更加柔軟，乳頭、乳暈顏色加深。
4、睏乏勞累
如果你此時已經懷孕了，那麼你會感到容易勞累，睡眠時間有所增加，這是激素變化造成的。
5、白帶增多
懷孕時白帶會比平時增多，但如果白帶太多，則表明可能患有陰道炎症，如果白帶呈紅色出血狀，一定要向醫生諮詢。
6、嘔吐
懷孕之後最明顯的徵兆之一就是嘔吐，可能你會對某些氣味特別敏感，以及特別討厭某些食物。比如有的媽媽以前特別愛吃茄子，懷孕以後就不能聞到這個味道。
這些孕期數據，孕媽媽必須知道
所有女性朋友，如果打算要寶寶，建議你對孕期有一個整體的瞭解，這樣會幫助你更好的瞭解孕期的各個時間節點。
胎寶寶在母親體內的生長時間是：約40周280天
計算預產期的方法：日子是末次月經首日加7，月份是末次月經起始月日期的月數加9或減3
懷孕反應出現的時間：一般是停經40天左右
首次檢查時間：停經一個月後會出現早孕反應時
懷孕反應消失的時間：懷孕第12周左右有些孕媽媽可能要晚一些
媽媽洗澡適宜的水溫：38至42攝氏度
孕期體重增加值：不超過12.5千克
正常胎動次數：12小時30次以上，不低於20次
正常胎心次數：每分鐘100至160次
臨產標誌：腹部規律陣痛每隔5到6分鐘宮縮一次，每次持續30秒以上
產程時間：初產婦爲12至16小時，經產婦爲6到8小時
懷孕初期症狀，和這些這些數據，打算懷孕的女性可以拿個小本本記下來了！
