你懷孕以後會出現一些身體異常的症狀嗎？比如說牙齒鬆動疼痛？孕期這3個部位疼是缺鈣的表現，要注意肚子裏胎兒的發育！
你懷孕以後會出現一些身體異常的症狀嗎？比如說牙齒鬆動疼痛？孕期這3個部位疼是缺鈣的表現，要注意肚子裏胎兒的發育！
前段時間，在參加親戚的婚禮時碰到了去年剛結婚的表妹，沒想到她已經懷孕5個月了。席間她和我說了很多關於她懷孕的事情，並且說是要向我取經。其中表妹說她自從懷孕後就在各方面都特別小心，吃東西就是挑有營養的吃，哪怕自己之前不喜歡也要吃。人多的地方也不敢去，聚會也很少參加。可是身體還是會有不舒服的地方，比如吃東西的時候會覺得牙齒有些鬆動，她還害怕掉牙呢。
其實這是孕婦缺鈣的表現，生活中確實有很多孕婦雖然已經補充了很多的營養，可還是會有缺鈣的表現。如果孕婦在身體的這3方面出現不適的話，這就說明該補鈣了，看看你有嗎？
1. 牙齒鬆動，還有疼痛感
懷孕後，有些女性會發現在吃東西的時候牙齒會鬆動，有時會是牙齦腫痛，這個時候大多數的孕媽按照上火的去對待。其實這是孕媽缺鈣的一種表現，因爲牙齒的重要組成之一就是鈣，如果孕媽缺鈣的話，牙齒就會出現鬆動的情況。這個時候孕媽就該補鈣了，因爲孕媽缺鈣的話，胎兒就無法從媽媽那裏吸收到足夠的鈣，這樣會影響胎兒的正常發育。
2. 骨盆疼
一般孕媽出現骨盆疼又兩個原因，一個就是隨着胎兒發育，孕媽的子宮越來越大，這樣就會壓迫到孕媽的骨盆。使得骨盆越來越寬，所以孕媽會有骨盆疼的感覺。還有一個原因就是缺鈣，胎兒發育所需的所有營養都是從媽媽這裏吸收。如果孕媽缺鈣了，胎兒就會分解孕媽體內的鈣質來補充自己所需的鈣。這時孕媽就會出現骨盆疼或者是關節疼的情況，記得要及時補鈣哦。
3. 小腿抽筋，伴隨有疼痛感
估計大多數的孕媽在孕期都會出現小腿抽筋的現象，特別是在孕晚期，這種情況更嚴重。有時可能抽筋到影響休息，事實上這也是孕媽缺鈣導致的。因爲孕媽缺鈣，血液中就缺乏鈣離子，導致了不能很好地控制肌肉的收縮，所以纔會抽筋。有這種情況的孕媽還是要注意多吃含鈣量高的食物或者額外補充鈣劑。
