孕期夜裏胎動頻繁是怎麼回事？夜裏胎動頻繁要緊嗎？爲什麼胎寶寶夜裏胎動頻繁？接下來看看孕期夜裏胎動頻繁的原因，別盲目着急擔心。
孕期夜裏胎動頻繁是怎麼回事？夜裏胎動頻繁要緊嗎？爲什麼胎寶寶夜裏胎動頻繁？接下來看看孕期夜裏胎動頻繁的原因，別盲目着急擔心。
夜裏，孕媽休息下了，有些胎寶寶卻動的頻繁，胎兒到底是怎麼了呢？惹得孕媽擔心不已。準媽媽們，如果你遇到了這種情況，別盲目擔心，要正確瞭解，下面這些早做到心中有數。
1、孕媽晚飯吃的過飽或過少
如果孕媽晚飯吃的過飽，到夜裏該休息的時間了，腸胃還在工作，胎兒也易受到影響，尤其是孕媽晚飯攝入糖分過多，胎兒更容易表現爲活潑愛動。
如果孕媽晚餐不吃或吃的過少，夜晚休息時處於飢腸轆轆狀態，胎兒也會跟着捱餓的，胎寶寶頻繁活動，也是想告訴孕媽他餓了。孕期吃晚餐，準媽媽們要多以易消化的食物爲主，7分飽爲宜，不要不吃晚餐或晚餐吃過飽哦。
2、孕媽不良姿勢，胎兒不舒服了
隨着胎兒的日漸增大，孕媽睡姿上不能只想着自己，也要避免擠壓到胎兒。若孕婦睡着了，胎兒被擠壓到了，或臍帶受到了擠壓，胎兒會用多動向孕媽抗議呢。
孕早期和孕中期，胎兒相對較小，對孕媽的睡姿要求以不擠壓到胎兒爲主，到了孕晚期胎兒增大，孕媽儘量以左側臥爲主，避免臍帶受擠壓。
3、胎兒沒形成良好的作息規律
有的孕媽沒有良好的作息規律，任何時間想睡就睡，睡多久從來沒有大概的時間範圍，晚上熬夜看手機更是沒有固定的時間點休息。孕媽作息不規律，胎兒自然也不容易有規律的作息。
有時候孕媽醒着時胎兒愛睡，孕媽睡下後胎兒多動，晚上該休息的時候，胎兒動的比較頻繁，也受孕媽作息不規律影響。
4、孕媽剛好處在胎動較多的時期
懷孕期間，胎兒每個時間段動的多少不一，比如孕早期胎兒偏小，胎動也微弱，孕媽不容易察覺，感覺胎動偏少。孕晚期胎兒增大，活動範圍受限，胎動也要少。若孕媽處在孕中期，胎動比較多的時候，夜裏比較安靜，感覺胎動偏多也屬於正常。
孕期若是遇到以下胎動情況還需要多謹慎。
1、胎動比較躁
如果胎兒動時給孕媽很躁的感覺，像有不適，孕媽們還需要多謹慎。胎動也是胎兒和孕媽交流的一種語言，孕媽對胎兒發出的不適信號別大意，該就醫時要儘快檢查。
2、急促胎動後又突然很安靜
如果胎兒在某一個時間動的比較急促，在經過一陣急促後又突然變得很安靜，甚至很長時間不再動。這種情況，胎兒發生臍帶繞頸的風險高，孕媽們還要多細心觀察情況，必要時就醫檢查。
3、胎動時孕媽煩躁，憋悶
俗話說母子連心，當胎兒通過胎動表達不適時，此時孕媽也容易煩躁，甚至有憋悶窒息的感覺。當孕媽不能安心，並也有不適時，要儘快就醫檢查，以免胎兒出現缺氧的危險。
孕媽們，胎動多少，只要胎動在正常的大概範圍之內，一般沒有什麼問題。孕媽們不要盲目擔心，平時堅持數胎動，有助於監測胎兒的健康情況。
