大家都知道，想要一個健康的寶寶要從備孕開始準備。懷孕質量的好壞直接影響了孩子一生的身體素質。但很多爸爸媽媽沒有準備要孩子，孩子卻意外的來到了媽媽的肚子裏。在懷孕前還抽菸喝酒，或者服用藥物，孩子意外的來了該怎麼辦？
大家都知道，想要一個健康的寶寶要從備孕開始準備。懷孕質量的好壞直接影響了孩子一生的身體素質。但很多爸爸媽媽沒有準備要孩子，孩子卻意外的來到了媽媽的肚子裏。在懷孕前還抽菸喝酒，或者服用藥物，孩子意外的來了該怎麼辦？
備孕就是夫妻雙方在懷孕之前所做的各項準備，包括身心的調養。身體上女性要氣血充足，健康無病，孕前要多補充葉酸；男性則要多補充含鋅的食物，戒菸戒酒。心理上要安穩平靜，臟腑協調，陰陽平衡。備孕給優生提供保障，保障胎兒的健康發育。因爲一些不好的習慣會導致胎兒的畸形，而胎兒在子宮裏，外界只能查到一些大的畸形，一些小的畸形就需要家長去擔責任了。所以要求前期做好備孕，以便生下健康的寶寶。
如果夫妻雙方打算懷孕，首先要保證雙方的休息和睡眠，要有良好的生活作息習慣。在孕前3個月，夫妻雙方均需戒菸戒酒，並且要注意補充充足的葉酸和鈣質，每天均衡飲食，保證營養。要保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕鬆的心情。別給自己太大壓力，可以試着練習瑜伽，既可以放鬆心情又鍛鍊身體。
要戒菸戒酒：酒對精子的損害，早爲人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸菸。媽媽要補葉酸：葉酸對寶寶的健康發育起着很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。
孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。同時要注意補鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣爲每天800毫克左右。
醫院裏的醫生經常碰到的情況就是有的媽媽查出來懷孕，但之前還在服用藥物，抽菸喝酒或者之前流產過一次。這個時候胎兒的去留就是一個很大的問題，需要家長根據醫生的意見認真考慮。
有的媽媽吃了避孕藥，但還是意外懷孕了。避孕藥對於胎兒會有多大的影響？我國目前常用的緊急避孕藥有雌孕激素複方製劑、單純孕激素製劑以及抗孕激素製劑三大類。緊急避孕藥中含有的雌孕激素的量一般較大，這些雌孕激素在短時間內通過改變子宮內膜性狀及宮頸粘液及輸卵管、卵巢功能，從而影響精卵結合和受精卵生長，而抗孕激素有阻礙胚胎着牀或者導致胚胎流產的作用，但是，這些藥物本身並無明顯的導致畸形的作用。所以如果不想拿掉孩子，媽媽一定要遵循醫生的意見定期產檢，檢測胎兒的發育情況。
專家們一致認爲，在着牀前期，也就是受精後2周內，通俗的說，是在排卵後2周左右的時間內，這個階段的受精卵與母體組織尚未直接接觸，還在輸卵管管腔或者宮腔分泌液中，此階段用藥對受精卵的影響不大。因爲，藥物影響囊胚的必備條件是藥物必須進入分泌液中一定數量才能起到作用，反之，若藥物對囊胚的毒性極強，可以造成極早期流產，這就是通常說的“全或無”。如果有影響，這個胚胎不會發育成胎兒，會自然流產或者稽留流產，如果這個胚胎能夠成長成胎兒，可以認爲，這個藥物對它沒有影響。如果服用了緊急避孕藥孩子可以留下，但一定要做好檢測。
同理大自然有優勝劣汰的法則，沒有做好備孕也是可以選擇留住孩子，但是一定要認真產檢，檢測胎兒的發育情況。
當媽媽發現自己意外懷孕之後，孩子的去留還是根據情況來的。如果本着優生的原則可以選擇人流，但即使是人流對於女性還是存在一定風險的。選擇留下孩子，也是存在風險的，醫生不能保證胎兒的健康，只能定期觀測。所以備孕真的很重要，備孕不僅僅對於胎兒的生長髮育有影響，對於孩子出生後的體制各方面也起很關鍵的作用，所以爸爸媽媽對於懷孕這件事千萬馬虎不得。
