今天墨弦收到這樣一封留言：我是一位孕媽，目前已經懷孕四個半月了，寶寶已經開始有微弱的胎動了，每次去產檢醫生會告訴我胎兒很健康並囑咐我下次啥時候再去產檢，有一個問題我很困惑，就是我在家中如何知道胎兒在我腹中的情況呢?
今天墨弦收到這樣一封留言：我是一位孕媽，目前已經懷孕四個半月了，寶寶已經開始有微弱的胎動了，每次去產檢醫生會告訴我胎兒很健康，並囑咐我下次啥時候再去產檢，有一個問題我很困惑，就是我在家中如何知道胎兒在我腹中的情況呢?
我想這個問題也是千萬孕媽共同的困惑，每天在提心吊膽中度過，生怕腹中胎兒有什麼閃失，處處小心翼翼，不敢有任何的大動作，生怕因爲自己的魯莽而傷害到腹中胎兒。
其實除了定期進行專業的醫學檢查以外，孕媽要學會自己在家裏監護胎兒，這樣能夠及時發現異常，並採取必要的措施、及時就醫，減少胎兒早產、流產、胎停育等發生概率。
除了定期產檢，孕媽還要學會自己在家監護胎兒，兩個異常要警惕
第一個異常情況：胎動異常
一般孕媽到了懷孕的第四個月左右，就能夠感覺到輕微的胎動，起初可能感覺不是那麼的強烈，但是到了懷孕的第五個月左右，胎動就會越發明顯，到了懷孕的第7~8個月，是整個孕期胎動最爲明顯，也是最頻繁的階段。
到了懷孕36周以後，也就是我們所說的孕晚期，胎兒因爲已成形，幾乎佔據了整個子宮，活動受到了限制，所以說後期的胎動就會明顯減弱，胎兒活動的幅度也會減小。
而胎動就是胎兒安全的標誌之一，孕媽每天都要注意自己檢測胎動，一般情況下每小時的胎動次數不得低於3~5次，每12小時的胎動次數爲30~40次以上，孕媽只要記住一個原則：只要胎動有規律、有節奏、無明顯變化，即可說明胎兒是安全的。
第二個異常情況：胎心異常
目前市場有胎心儀出售，孕媽可根據需要自行購買，如果未購買胎心儀，其實家人可透過孕媽的腹部聽到寶寶的胎心。
懷孕六個月以後，可以請準爸爸耳朵緊貼於準媽媽的腹部，大約的位置在孕媽臍部的上、下、左、右四個位置都是可以的，每天可多次聆聽，每次1分鐘即可。
正常的胎心爲：120~160之間，若準爸爸發現胎心每分鐘大於160或者說小於120次，或者說胎兒的心跳無規律，那麼請稍等一會兒，緩和一下準媽媽的情緒，然後繼續聆聽，準媽媽情緒緊張也會造成胎心異常。
如果說再次聆聽胎心還是異常，那麼請立即到醫院請醫生檢查，懷孕是一個奇妙的過程，也是一個小心翼翼的過程，小編在這裏祝各位準媽媽孕期順利~加油哦~
