孕婦蹲廁用什麼姿勢好？孕期準媽媽不宜下蹲，以免壓迫到肚子導致胎兒缺氧，而準媽媽用蹲廁也要下蹲，此時應小心些。那麼，孕婦蹲廁用什麼姿勢好呢？
孕婦蹲廁用什麼姿勢好
孕婦蹲廁最好用半蹲的姿勢。
姿勢詳解：
孕婦半蹲時，應將腿分大點，兩腳按內八字分開。這樣可以爲肚中騰出一個合適的空間，孕婦如廁會更舒服。
如果方便的話，可以在身前放一張半身高的椅子，可以幫助孕婦支撐身體，雙腿不那麼累。
孕婦蹲廁用什麼姿勢好-孕婦用蹲廁注意事項
1、孕婦蹲的時間不宜過長，如果真的是便祕，可以蹲一會兒以後稍微直起身來，休息一下，調整姿勢再繼續。
2、若孕婦實在是蹲不了了，可以買個坐便椅，可以摺疊的那種，活動性比較強，也比較便攜。可以算作馬桶和蹲坑的合體吧。或者自己DIY一下也行，在椅子上挖個洞，然後將椅子架在蹲坑上，再坐到椅子上。
3、蹲廁附近應保證乾淨、無水，以免孕婦動時不小心滑倒。
4、蹲廁旁邊最好設計一個扶手，這樣孕婦如廁或起身時有個支撐，以免腳麻頭暈摔倒。
孕婦蹲廁用什麼姿勢好-孕婦用蹲廁還是馬桶好
每個孕婦的生活習慣和偏好都是不一樣的，所以上廁所的方式也應根據具體情況分析。
1、遵循自己的如廁習慣就好
每個人的如廁習慣都不一樣，比如從小習慣用蹲廁的，用馬桶就會不習慣，害怕拉大號時水濺到屁股上而拉不出來，甚至可能導致便祕。同理，如果習慣用馬桶，認爲蹲坑比較累，還容易腳麻。所以，孕婦應按自己的習慣選擇如廁方式，自己舒服就好。
2、公共場所建議選擇蹲廁
公共場所的馬桶使用的人太多，衛生問題堪憂，坐在馬桶上容易感染。所以，準媽媽外出時最好是選擇蹲廁，避免身體與馬桶接觸，降低陰道感染的風險。
