懷孕8周拉肚子怎麼辦?拉肚子也就是腹瀉了,很多孕婦都有過這樣的情況,那是因爲懷孕後孕婦的抵抗力弱,容易被病菌侵入腸道,導致拉肚子。那麼,懷孕8周拉肚子怎麼辦?懷孕8周腹瀉怎麼辦?懷孕8周拉肚子怎麼治療呢?
懷孕8周拉肚子怎麼辦:熱敷肚子
懷孕8周的孕婦輕微拉肚子,很有可能是受涼引起的,孕婦可以通過暖水袋熱敷肚子來緩解拉肚子症狀。
建議:用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上,一天熱敷3--5次,每次大約持續20分鐘左右,可以緩解受涼腹瀉,但要注意熱水袋不要太燙,熱敷的同時也可以喝一碗紅糖姜水,暖胃止瀉。
懷孕8周拉肚子怎麼辦:補充水和電解質
拉肚子會導致體內水和電解質的流失,要緩解拉肚子的症狀,要讓水和電解質在體內保持平衡。同時還要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產或流產的徵兆。
建議:孕婦可以多喝水,也可以在水裏加入一些食鹽,以嘗不出鹹味爲好,能有效補充水分和電解質,預防脫水。也可以多喝小米粥,能養胃安神,緩解拉肚子。
懷孕8周拉肚子怎麼辦:飲食調理
孕婦拉肚子身體會比較虛弱,此時應該補充營養和能量,通過飲食來緩解症狀。孕婦可以多吃下面的食物:
富含維生素C的果蔬:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿和青芥末等。
富含葉酸的食物:如萵苣、菠菜等深綠色蔬菜,還有小牛肉,豆類等。
富含維生素A的食品:如胡蘿蔔,南瓜,甘藍,甜菜,杏仁和哈密瓜等。
水和小米飯:孕婦拉肚子時要多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。
懷孕8周拉肚子怎麼辦:藥物治療
懷孕8周的孕婦拉肚子比較嚴重,家居辦法無法緩解時,可以通過服用藥物治療。
懷孕8周的孕婦拉肚子可服用微生態製劑,如益生菌、麗珠腸樂、整腸生、金雙歧等,調整腸道菌羣,減少大便次數。但服用抗生素和抗原蟲藥物就需要注意了,要在醫生的指導下服用,以免藥物對胎兒產生影響。
常見的治拉肚子藥物:
1、抗生素類藥物:比如氨基甙類、磺胺類、喹諾酮類及四環素、甲硝唑、病毒唑等,對感染性腹瀉有效,但因爲對胎兒有致畸作用或潛在的危害,所以都不能使用。
2、青黴素類藥物:氨苄青黴素或先鋒黴素類抗感染治療,對母嬰均較安全。
3、高嶺土、果膠等止瀉劑能夠吸收腸道內的水分,從而緩解腹瀉症狀,效果比較緩和,孕婦可以嘗試。
4、蒙脫石散劑能夠吸收病菌、不吸水,可以保護腸道粘膜。
懷孕8周止瀉食譜推薦
1、熟蘋果
原料:蘋果1只。
做法:取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放入溫水中煮3-5分鐘,待溫後食用,每天2-3次,每次30-50克。
功效:蘋果是鹼性食物,含有果膠和鞣酸,有收斂、止瀉的功效。
注意:在吃熟蘋果時,最好不要加蔗糖調味,因爲加蔗糖可能會加重腹瀉。
2、焦米糊
原料:小米適量,糖適量。
做法:取適量小米,研成粉末,放到鍋中用文火炒到微黃,食用時把炒過的焦米加適量的水和糖煮成糊狀,稍冷後服用,每日2-3次。
功效:焦米具有吸附腸腔內腐敗物質的作用,所以喝焦米糊有去毒止瀉的功效。
3、藕粉
原料:藕粉適量,紅糖少許。
做法:取適量藕粉,放在水中溶解1份藕粉加5份水,再加紅糖少許,用文火煮成糊狀,每天2-3次。
功效:藕粉中含有多種鞣酸、無機鹽和多種維生素,具有澀腸止瀉、防止脫水的作用。
懷孕8周拉肚子的原因
1、感染性因素
懷孕8周的孕婦容易感到疲勞,身體抵抗力和免疫力也會降低,細菌容易侵入,當消化道被大腸桿菌、沙門菌等細菌或者輪狀病毒、埃可病毒感染,就會出現腹痛、拉肚子、嘔吐等不適症狀。
2、飲食原因
懷孕8周的孕婦胃口不好,容易出現飲食不規律的症狀,有時候不吃,有時候吃很多,或者吃了生冷、辛辣、刺激的食物,或者吃了海鮮等過敏的食物,也會導致腸胃不適,拉肚子。
3、慢性病
孕婦本身有結腸炎、腫瘤、腸道炎的話,也容易腹瀉。
4、腹部受涼
當懷孕8周的孕婦腹部受涼,腸胃蠕動非正常加快,也容易拉肚子。
懷孕8周拉肚子的症狀
懷孕8周的孕婦拉肚子有三個症狀,缺一不可。
1、排便次數增多
孕婦拉肚子時,去洗手間排便的頻率遠遠超過平時,每日多於2次即要留心。
2、糞便形態有變化
拉肚子時,孕婦的糞便形態、顏色、氣味都發生了變化,糞便會變得很稀薄,糞便中能看到膿血、粘液和食物殘渣。如果孕婦吃了油膩的東西后,會有脂肪浮在便池中。通常糞便還會呈現出黃色液狀或者綠色黏凍狀態,伴有惡臭,易於觀察。
3、腹痛、肛門不適等
孕婦拉肚子時往往腹痛,肛門出現灼痛感,排便時急迫,甚至會出現“失禁”的狀況。
懷孕8周拉肚子的影響
1、影響胎兒的營養吸收
懷孕8周的孕婦拉肚子,腸道無法吸收營養,也就導致胎兒無法吸收營養物質,會影響胎兒的正常發育。
2、刺激子宮導致宮縮
孕婦每天拉肚子次數過多,持續時間較長,很容易造成子宮收縮,導致寶寶流產,後果十分嚴重。
健康小貼士
孕婦拉肚子不是一個小事,多少都會影響到胎兒的健康,也可以說孕婦拉肚子本身也可能是身體釋放出來的信號,預示着孩子快要早產或者流產,所以孕婦拉肚子一定要重視。