茶葉中含有的茶多酚具有強烈的殺菌作用，用煮過的茶葉水泡腳不僅能除臭，還有殺菌止癢的效果。
具體做法：按平時飲用量取少量茶葉，用開水泡開。然後準備一盆溫水，將泡好的茶葉和水一起倒入溫水盆中，泡20分鐘左右的腳。多堅持一段時間，就可緩解腳癢。
提醒：茶葉泡腳時用綠茶效果會更好。
食鹽有很好的殺毒除菌功效，把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，效果更好。
具體做法：在半盆溫水中加入半調羹的食鹽，然後泡腳15-20分鐘，身體開始發熱、微微出汗就可以了。一般一個星期就能明顯見效。
提醒：如果腳上有傷口不宜用鹽泡腳。
孕婦腳癢起水泡怎麼辦：達克寧
達克寧適用於各種因真菌引起的皮膚瘙癢症狀，所以孕婦腳癢起水泡可在醫生的指導下用達克寧治療。
達克寧的主要成分爲硝酸咪康唑，而咪康唑在FDA中分類爲C，孕婦是可以少量短時間使用的。但懷孕前三個的準媽媽最好別用。
提醒：孕婦腳癢起水泡可用藥物治療，但準媽媽要注意不能隨便用藥，應在醫生的指導下用藥。因爲很多治療腳癢的外用藥都含有激素，對孕婦和胎兒都有影響，不宜用。
孕婦腳癢起水泡除了泡腳和用藥治療外，日常生活中的很多事項也要多注意。
1、應儘量選擇透氣布料製成的鞋子，襪子也應選擇純棉材質的。且換洗後應在陽光下暴曬消毒。
2、每次洗完腳後，準媽媽都應用布或紙巾把腳擦乾，使之保持清潔乾爽。
3、飲食要清淡，多吃水果蔬菜，儘量避免食用刺激性食物，比如油炸食品，垃圾食品，醃製食品，豆類和堅果等。
