孕婦失眠有可能引起高血壓。
原因分析：
孕婦失眠時，容易產生精神緊張、焦慮、煩躁、激動、擔憂等情緒，而這些情緒會打破人體大腦皮質興奮—抑制的平衡調解機制，使得小動脈血管收縮，周圍血管阻力增加，從而導致血壓升高。因此，孕婦失眠有可能引起高血壓，因此孕婦失眠時應儘量保持情緒穩定，不胡思亂想，或者喝一杯溫牛奶幫助入睡。
1、導致胎兒營養不良
孕婦短期的失眠，對胎兒的生長髮育較小，可忽略不計。但是長期的失眠，會影響孕婦的精神狀態和身體健康，從而間接影響到胎兒的健康。晚上失眠睡不着，白天往往精神不在狀態，影響食慾，使得胎兒無法吸收到足夠營養，會影響胎兒的健康成長。
2、導致胎兒作息不規律
胎兒也有自己的作息時間，準媽媽經常失眠會影響到胎兒，使其生物鐘混亂，這會一直遺傳到胎兒出生，導致其白天睡覺，晚上精神振奮，從小就成爲一個夜貓子。
3、流產
孕婦失眠情況很嚴重的話，可能會導致免疫系統出現異常，而這很可能導致孕婦流產。
1、聽音樂
對很多人來說，音樂能讓她們放鬆並疏解壓力，因此當孕婦失眠時，不妨試試聽音樂，助眠的同時還能起到胎教的效果。
2、睡前洗個熱水澡
洗熱水澡有助於肌肉的放鬆，促進血液循環，有助於更快入睡。因此準媽媽失眠時不妨在睡前一個小時前洗個熱水澡。但要注意洗澡的水溫不要太高，以免刺激到肌肉，使其處於興奮狀態，反而更睡不着。
3、睡前喝杯牛奶
牛奶中含有的色氨酸，它有抑制大腦興奮的作用，還能夠使人產生疲倦的感覺，孕婦睡前喝一杯熱牛奶可更快的進入夢鄉。
4、營養良好的睡眠環境
好的睡眠環境也能幫助孕婦更快入睡。建議給準媽媽準備好舒適柔軟的睡衣，被子，睡覺的房間也要整理乾淨，並且睡覺時房間的光線不能太亮，窗戶也不能緊閉，要保持通風狀態。
