胎教7個月開始還可以嗎

胎教7個月開始還可以嗎?懷孕七月前一直沒有進行胎教，在孕七月開始胎教可以嗎?這個時候胎教還有沒有效果呢?

胎教7個月開始還可以嗎

懷孕7個月還是可以進行胎教的。

懷孕七月才進行胎教雖然有點晚，但是如果想要進行胎教，懷孕七月還是可以進行的。妊娠7個月時，胎兒的大腦已經發育成熟，能夠通過母親的刺激，來感受外界發生的變化了，對聲音的分辨率也很高。爲了胎兒發育得更好，孕媽媽在這個階段要使自己的情緒保持在最好狀態，可以輪流使用各種胎教方法，如音樂胎教、對話胎教、情緒胎教、故事胎教、運動胎教等。

適合懷孕七月的胎教形式

1、運動胎教

孕七月可以開始練習胎教瑜伽，這是胎教與瑜伽的完美結合。

胎教瑜伽的好處：

1.促進情緒穩定。

2.增加母子情感的溝通，同時有助於寶寶智力水平的提高，形成樂觀開朗、健全的性格。

3.加速母體的血液流動，給胎寶寶提供充足的氧氣和營養。

4.幫助孕媽媽提升力量和柔韌度，減輕妊娠造成的身體壓力。

5.增強腰部及骨盆關節、肌肉的柔軟度，減少分娩痛。

6.促進血液循環，增加孕媽媽腹內的氧氣攝取量。

2、營養胎教

妊娠七個月時常出現肢體水腫。因此，首先要少飲水，少吃鹽;其次要選富含維生素B、C、E的食物，增加食慾，促進消化，有助利尿和改善代謝的作用;再者，多吃水果，少吃或不吃不易消化的、油炸的、易脹氣的食物(如白薯、土豆等)，忌吸菸飲酒。

3、音樂胎教

孕七月處於孕晚期，孕婦很快就要分娩，心理上難免有些緊張，況且這時胎兒發育逐漸成熟，體重已達3～4公斤，會使孕婦感到笨重。這時應選擇既柔和而又充滿希望的樂曲。

4、語言胎教

孕媽媽講話的聲音對胎寶寶有很好的情緒安撫作用，因此，準媽媽要多和胎寶寶說話，通過許多有趣的胎教遊戲，增加與胎寶寶的互動。

孕七月的胎教重點

1、語言胎教

這一時期，孕媽媽在給胎寶寶講故事時，應該開始注意語氣，要把孕媽媽自己的感情融入其中，這樣，孕媽媽傳遞的聲調信息會對胎寶寶產生感染效果。故事的內容最好輕鬆、幽默。講故事時，最好找一個舒適的環境。孕媽媽要精神集中、兔子清晰，聲音要輕柔，千萬不要高聲大氣地喊叫，使胎教的效果適得其反。

2、音樂胎教

此時，胎兒已具有聽覺能力。因此，當孕媽媽聽音樂時，胎兒也能“欣賞”。

需要注意的是，音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機收音機直接放在孕婦的肚皮上，以免損害胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。

3、母子“對話”

屋內安靜、孕媽媽覺出胎動較活躍的時刻，就可以向胎兒對話，對話的內容要簡單。每次和胎兒的對話時間不要太長，內容要簡潔、輕鬆、愉快、豐富多彩。有的內容可以重複地講，諸如“寶寶真乖!”“爸爸在和你說話”“聽見寶寶的聲音了嗎?”等。

注意：情緒胎教與營養胎教是貫穿整個孕期的胎教，當然在整個孕期都是重點，所以在這裏就不過多提及，但是這個小常識孕媽必須瞭解。