坊間一直流傳着這樣一個說法：胎動早的孩子，要麼就是隻皮猴，要麼就是很聰明。
聽到這句話，有些孕媽咪就坐不住了，“這可怎麼好？我胎動這麼遲，不會生出來笨笨的吧？”“唉，我家的也是。”那麼，這說法真的靠譜嗎？今天小編就來給大家說道說道。
其實大部分胎兒都是從第8周開始就會進行一些細微的動作，只不過媽媽們還不能覺察到。一直到16周之後，孕媽媽纔會清楚地感覺到胎動，甚至看見胎兒踹出來的腳印。
之所以胎動有早晚，很大程度和孕媽媽的感知力、肚子上的脂肪和羊水量有着密切關係。此外第一胎一般在18-20周出現胎動，第二胎則在16-18週會感覺到。
所以準媽媽不用過於關注胎動早晚，也不要和別人比胎動時間，而是應該多加註意胎動頻率，這個可是胎兒發育是否良好的信號。
關於胎動頻率你需要了解的：
什麼時候胎動會比較多？
通常情況下，晚上睡覺前、飯後、洗澡時，胎動會明顯增多。不過如果胎動過於頻繁，在一段時間之內要遠遠超過正常次數，然後逐漸衰弱，就要注意是否由於胎盤功能不足、臍帶繞頸、前置胎盤等導致宮內缺氧。
什麼時候胎動會比較少？
孕後期如果出現胎動突然減少的情況，建議及時去醫院做胎心監護，以免胎兒缺氧。此外，孕期寶媽感冒發燒，體溫過高也會導致胎盤的血流量減少，胎動也會減少。
生一個健康聰明的寶寶是每個準媽媽最大的願望，這樣也會讓寶寶贏在起跑線上。所以孕媽咪除了要定期到醫院做產檢之外，還應注意孕期營養的補給。
什麼營養物質有利於腦部發育呢？
一、蛋白質
是人體細胞和組織生長、修復不可或缺的元素。比如瘦肉、五穀雜糧、牛奶等都是非常不錯的蛋白質含量可觀的食物。
二、鈣質
對於幫助胎兒骨骼、牙齒的發育非常重要，如果鈣不足甚至會影響出生後的智力發育，而且鈣不足對於母親影響也很大，如可能造成小腿抽筋、骨質疏鬆、牙齒鬆動等困擾。
三、維生素B羣
包括有B1、B2、B6、B12、維生素H、菸鹼酸、葉酸等，可增加身體的新陳代謝，消除疲勞，對大腦功能的發育有直接作用。
四、維生素C
大家較爲熟悉的能增強抵抗力、預防感冒的維生素，同時對於傷口癒合、幫助鐵的吸收都有助益。
