順產時醫生的這些指令咱能聽懂嗎？

知道現在有很多孕媽希望自己能夠順產，不僅產後恢復快，對寶寶也是很有好處的。但是想要成功順產，孕媽可得做足準備，比如在分娩時聽懂醫生或者助產護士的指令也很重要。

因爲有很多孕媽，

特別是新手孕媽，

知道自己想要順產，

卻搞不清楚產程究竟是怎麼回事？

一時半會生不出來是又疼又着急。

所以Tina今天和您說說，

順產時醫生會說哪些專業術語或者是指令，

這些話到底意味着什麼？

咱究竟還要熬多久才能順利生下寶寶？

在順產時醫生衡量產程進展時會採用3個指標：宮頸消失、擴張和下降。而對於初產婦來說，宮頸可能需要完全消失後才能開始擴張；而對經產婦來說，宮頸消失和擴張可以同時進行。

【宮頸消失】

我們的宮頸原本是厚壁的圓錐體；但是想要胎寶寶順利通過，需要逐漸變薄變爲大杯狀，以托住寶寶的頭部，我們把這樣的一個過程稱爲“宮頸消失（或變薄）”。內診時，醫生首先會測量孕媽的宮頸消失程度，其等級如下：

1.消失度0：宮頸還沒有開始變薄。

2.消失度50%：宮頸已經行程過半。

3.消失度100%：宮頸已經完全變薄，做好了完全擴張的準備。

【擴張】

簡單說擴張就是宮頸打開了多少。內診時醫生會用食指和中指通過陰道觸摸宮頸，測量打開程度有幾釐米。

1.分娩之前或者是分娩前期：可能會打開1-2釐米。

2.分娩劇烈時：會打開3-9釐米。

3.過渡期：會打開最後的1-2釐米。

一旦打開10釐米，說明孕媽的宮頸已經完全打開了。用產科術語來說，目前孕媽處在“分娩之中”。

下降指的是胎兒先露部分（通常是胎頭）已經下降到骨盆的什麼位置。也就是說目前胎寶寶下降到哪一站了？我們將孕媽的骨盆中部設爲0站。就像一個刻度尺，每一釐米爲一站，從上到下依次是-4、-3、-2、-1、0、1、2、3、4。

-4時：說明寶寶還漂浮在0站臺上方4釐米處。

+4時：說明寶寶的頭已經一路下降穿過骨盆，醫生已經可以看見了。

在這裏Tina想要提醒各位孕媽：如果醫生告知你胎寶寶下降的程度在1個小時內都是在保持不變，孕媽可千萬彆着急，因爲除了以上三個指標，影響分娩進展還有一個重要因素，這就是胎兒位置的變換。而此時很有可能就是寶寶在和你的身體一起在努力來改變寶寶體位，這同樣是進展中。

因爲胎寶寶必須在下降通過骨盆時，通過轉動身體，以找到阻力最小的通道。

一般情況下，產科醫生通常認定的“正常”進展是每小時擴張1釐米（經產婦擴張1.5釐米）但這只是粗略的經驗法則，畢竟每個孕媽都有她自己的子宮規則。