對於產後惡露，相信新媽媽們都不會陌生，一般正常來說在產後3周左右會排乾淨，但對於有的新媽媽來說，由於各因素的影響導致產後惡露不盡，對於產後惡露不盡，親親寶貝小編建議可以先用飲食加以調治，下面一起來看看，具體如何用飲食來調治。
產後惡露不盡的飲食調治法
惡露不絕的辨證分型及藥膳調治如下：
氣虛型
惡露色淡紅，質稀無臭，產婦時覺下腹下墜，神疲倦怠，少氣懶言，頭暈目眩，舌質淡紅，脈緩弱。調治宜補益中氣，昇陽固攝。
(1)黃芪粥：黃芪30克，水煎3次，去渣取汁，同粳米100克共煮粥，待熟加陳皮末3克，稍煮，入紅糖適量調食。每日1劑，連用5~7天。
(2)參術芪米粥：黨蔘9克，白朮18克，黃芪15克，水煎2次，去渣取汁，入粳米60克，煮粥食用。每日1劑，連服5~7天。
血淤型
惡露量少，色紫黑，產婦腹痛拒按，舌質紫黯，邊有淤點，脈弦實有力。調治宜活血化淤。
(1)益母草紅糖湯：益母草60克，煎湯200毫升，加紅糖50克，熱服。每日1劑，連服5~7天。
(2)姜楂茶：焦山楂12克，生薑片3片，紅糖30克。將山楂、生薑及紅糖放入茶杯中，倒入滾開水，蓋上茶杯，浸泡約30分鐘後開始飲汁。此茶溫經散寒，化淤止痛，養血活血。適用於產後血淤所致的惡露不下或惡露不淨等。
(3)紅花草糖水：紅花3克，益母草15克，水煎去渣，取汁50毫升，加紅糖20克，飲服。每日1劑，連用5~7天。
血熱型
惡露量多，色鮮紅或深紅，質稠而臭，產婦面赤口乾，舌紅脈數。調治宜清熱解毒，養陰止血。
(1)冬瓜皮赤豆茶：赤小豆、冬瓜皮各適量，水煎代茶頻飲，連服數天。
(2)蓮草茅根燉肉：旱蓮草、白茅根各30克，水煎去渣取汁，加豬瘦肉少許，用水3碗，煎至一半，每日分3次服用。
(3)田七燉雞：母雞肉300克，田七15 克。姜、蔥各3克，料酒5克，鹽2克，味精1克。將洗淨，切塊的雞肉放入鍋內，加清水約1 000克，置旺火上燒開後，撇去浮沫，加姜、蔥、料酒，移至小火上燉至雞肉熟爛，再加研成粉末的田七、鹽及味精，稍煮片刻即可離火食用。功效益氣養血，生精補髒，化淤止痛。對產後氣血虛弱者非常適宜。此外，還可治療產後惡露不下、惡露不止等。
