通草食用過多對產婦有副作用。
通草是一種中藥，也被叫做木通、附支，性味苦，涼，屬利水滲溼藥，能利尿通淋。有利水通乳的作用，在產後是可以服用的，可以與豬蹄，鯽魚一起燉湯，可以治療產後水腫及乳汁不下的症狀。但有的女性長期食用，會造成一定的副作用。因爲通草是一味利尿藥，久服損傷腎臟。如果需食用，應該在醫生指導下服用。所以說，通草食用過多對產婦有副作用。
傷腎
當然通草也是有副作用的，通草有利尿作用，並能明顯增加尿鉀排出量，有促進乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定調節免疫和抗氧化的作用，通草能利水，通乳，常用於母乳不足，但有的女性長期食用，會造成一定的副作用。因爲通草是一味利尿藥，久服損傷腎臟。
依賴性
有部分媽咪也說到，雖然通草沒什麼副作用，但是長時間喝的話，會對通草有一定的依賴性。所以，如果不是很緊急的情況，可以去掉通草，只喝鯽魚湯，試試奶量有沒有增加，這樣也可以減輕去通草的依賴性。
1. 水溼內停，小便不利，水腫者，可與茯苓皮、澤瀉白朮等配伍，以增滲溼利水之效。
2. 產後氣血不足、乳少、乳汁不通者，可與豬蹄、穿山甲、川芎、當歸等配伍，以增補虛下乳之功。
3. 用於溼熱內蘊，小便短赤或淋瀝澀痛之症，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用。
4. 用治溼溫病症，可配薏苡仁、蔻仁;竹葉等同用。
5. 用於乳汁稀少，可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。
注意：一般人均可食用通草，但氣陰兩虛、中寒、內無溼熱及孕婦需要慎服通草。孕婦慎用，是因爲通草是一味中藥材，藥性屬甘寒之品，主要用於治療清熱利尿，通氣下乳。並且，在煎服的時候，注意不要用量過多，過量反而對人體產生不良的影響。在食用通草的時候，儘量遵照醫生的建議服用。
通草對產婦有副作用嗎：產婦食用通草飲食推薦
通草鯽魚催乳湯
原料：活鯽魚1條、通草6克
製法：先把鯽魚洗淨、去鱗、去內臟,然後加入通草一同煮成鯽魚湯.食用時吃魚喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.
功效：鯽魚具有利水、通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利於產婦身體復原
絲瓜仁鰱魚催乳湯
原料：絲瓜仁50克、活鰱魚1條
製法：先把鰱魚洗淨、去鱗、去內臟,然後與絲瓜仁一同熬煮成湯.產婦吃時可以少放些醬油,但不放鹽,最好吃魚喝湯一次吃完,每天喝1次,連續喝3天.
功效：絲瓜仁具有催乳作用,鰱魚有補虛、理氣、通乳的功效,此湯對血虛引起的少奶有一定效果.
通草豬蹄催乳湯
原料：新鮮豬蹄1只、通草3克
製法：先把豬蹄洗淨,刮乾淨皮毛,與通草一同放在沙鍋裏,加1.5千克清水煮成湯.先用急火,水開後改成慢火,煮1-2個小時.每天喝2次,連續喝3-5天.
功效：豬蹄裏含有豐富的蛋白質、脂肪,具有較強的補血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進產婦儘快康復.
豬骨催乳湯
原料：新鮮豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克
製法：先洗淨豬骨,放在鍋里加上清水,與通草一同在鍋裏煮1-2個小時,直至熬成1小碗豬骨湯,再放入少許醬油.1次喝完,連續喝3-5天.
功效：豬骨具有補氣、補血、生乳的作用,加上通草後催乳效果更強
雖說通草對於產婦而言是下奶利器，但是對於孕婦而言是不可碰觸的，醫師囑咐各位準媽媽要緊事食用通草，儘量不要食用，因爲通草是一味中藥材，藥性屬甘寒之品，食用了可能會對胎兒造成影響。並且，如果有的準媽媽食用了的話，建議您儘快相關醫院科室進行必要的檢查診斷，看看有沒有對您的孩子造成危害。
