產後脫髮其實是一種正常現象，是大多數新媽媽都會遇到的一種疾病，一般不用治療，半年後會慢慢恢復，或者在脫髮過程中，做好一些防護措施也是很關鍵的，在這裏，親親寶貝小編就整理出治療產後脫髮的幾個小偏方，以供脫髮的新媽媽參考學習。
產後良好的情緒對預防脫髮也很關鍵，再輔以適當的食療法，對防止脫髮能起到很好的效果。
產後飲食搭配要均衡：
不要挑食、偏食、節食，多吃新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類食物，滿足頭髮對營養，預防脫髮。
用生薑片經常塗擦脫髮部位：
或用何首烏浸泡在醋中一個月，取醋液與洗髮水混合洗頭，吹乾後再將何首烏醋液噴在頭髮上，對防止脫髮、美髮有很好的功效，生薑片還可以可促進頭發生長。
常吃含動物蛋白質豐富的食物如瘦豬肉、魚、家禽：
給頭髮提供充足的營養，在飲食方面，產後要多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等，對生髮預防脫髮起到一定的效果。
多用木梳梳頭：
或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，能促進頭皮的血液循環，有利於頭髮的新陳代謝。促進頭髮的生長，定期洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利於新頭髮的生長。
產後脫髮的媽媽們還可以多吃綠色蔬菜：
綠色蔬菜中的鹼性無機鹽含量高，能中和體內的酸性物質，使這些體內無毒物質排出體外。對脫髮有利的綠色蔬菜有冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕，新鮮水果如櫻桃、蘋果、大棗等。還可以將黑芝麻炒熟、搗碎，加糖拌勻，每天2—3次，每次1—2勺，堅持連續服用一個月，對脫髮有明顯的效果。
擁有一頭秀髮是每個女性的夢想，所以爲了預防脫髮產後保持精神愉快，合理的飲食。
