大家都知道母乳餵養對寶寶有很多的好處，那麼有誰知道母乳餵養對媽媽有哪些好處呢?專家表示，母乳餵養對媽媽的好處有很多，請看本文一一羅列出來的吧。
母乳餵養有助於母親和孩子的情感聯繫，對於新生兒，身體的接觸是很有必要的，會讓他們感覺更安全、溫暖和舒適。
母乳餵養可以消耗掉過多的熱量，更有利於減掉孕期裏增加的體重，幫助儘快恢復孕前的窈窕身材。
幫助子宮更快回復到原來的大小，以及減輕產後的出血。
母乳餵養對媽媽的好處有哪些
哺乳同時還可以減低罹患乳腺和卵巢腫瘤的風險。
減低以後發生髖關節骨折和骨質疏鬆症的風險。
哺乳，尤其是純母乳餵養，能夠推遲正常的排卵和月經週期。
哺乳可以讓母親和孩子享受到一段安靜放鬆的時光。
對於新媽媽們來說，母乳餵養對於家庭和社會也都是有好處的。
母乳餵養更節約時間和花費。您不必再購買量杯、奶瓶、奶粉，也不必半夜起來給寶寶衝奶。
母乳餵養降低了健康護理的支出。由於母乳餵養的寶寶更不容易生病，對於疾病護理、藥物治療和住院的花費大大低於配方奶餵養的新生兒。
[相關知識補充]母乳餵養越早越好
母乳餵養，無論對孩子還是母親都十分有益，既可增強嬰兒免疫力，又可幫助母親恢復體重，還能增進親子感情。最近，英國研究學者又發現其具有另一項益處：母乳餵養的孩子在上學後，更善於應對壓力及焦慮。
這個結論是在對約9000名5—10歲的兒童研究後得出的。研究結果顯示，非母乳餵養且父母離異或分居的孩子，其高度焦慮的比例爲其他孩子的9.4倍。相比之下，母乳餵養且父母離異的孩子其高度焦慮的比例僅爲其他孩子的2.2倍。
“在父母離婚或分居的孩子中，曾經接受過母乳餵養的更善於應對心理壓力”，研究的作者在最近發表於《兒童疾病文獻》的文章中表示。母嬰之間的身體接觸能夠幫助孩子形成一定的神經和激素傳導通路，這將會影響到孩子日後應對壓力的能力。
