產後奶水少，中醫又稱“產後乳汁不行”、“缺乳”，是指產後哺乳期內，乳腺無乳汁分泌，或泌乳量少，不能滿足餵養嬰兒者。一般發生在產後2～3天或半個月內，也可發生在整個哺乳期，臨牀上比較常見。
治病先求其因，那麼引起產後缺乳的原因有哪些？
1. 氣血虛弱 中醫認爲“婦人乳汁，乃衝任氣血所化”，如果平時脾胃虛弱，氣血生化不足，加之分娩時失血耗氣，往往會引起產後缺乳，乳汁稀薄、倦怠乏力，面色少華，乳房觸之柔軟無脹感，這類也是臨牀上最常見的。
2. 肝鬱氣滯 產婦平素抑鬱，產後情志不暢，肝失調達，氣機不暢，乳脈不通，乳汁運行不暢，乳房脹硬，疼痛，乳汁稠，胸脅脹滿，食慾不振。
肝鬱氣滯型
１．豬蹄1只，絲瓜絡30克 橘皮15克 豬蹄養血滋陰，橘皮疏肝理氣，絲瓜絡有通絡下乳的作用，可配合局部用橘皮煎水外敷，熱水或蔥湯薰洗乳房，以宣通乳絡。
２．活鯽魚1條、通草6克 橘皮15克 鯽魚具有利水、通乳的功效,通草配合橘皮可理氣通絡下乳，搭配在一起煮湯可以催乳。
氣血虛弱型
生黃芪30克 當歸9克 燉豬蹄，生黃芪當歸合用補益氣血力強，加之豬蹄能養血滋陰。
穴位按摩要積極跟上哦，每穴10分鐘
常見催乳穴：膻中 （在人體前正中線上，兩乳頭連線的中點）
乳根 （乳頭直下，乳房根部，當第5肋間隙，距前正中 線4寸）
少澤 （小指尺側指甲角旁0.l寸）。
病機：要針對乳脈不通引起的產後缺乳，可表現爲乳房脹痛、硬塊。
治法：局部用橘皮煎水外敷，熱水或蔥湯薰洗乳房，以宣通乳絡
《素問》曰“上工治未病”，所以預防與調攝是重中之重。
１．孕期做好乳房護理，孕期常用肥皂水擦洗乳頭，防止乳頭皸裂造成哺乳困難。
２．積極治療孕期貧血，預防產後大出血。
３．提倡早期哺乳、定時哺乳，促進乳汁的分泌。現在臨牀提倡母乳餵養，母嬰同室，早接觸，早吸吮，產後30分鐘內開始哺乳，儘早建立泌乳反射。
４．加強產後營養，尤其是富含蛋白質食物和新鮮蔬菜，以及充足的湯水。
５．保持情緒樂觀，心情舒暢也是非常重要的，適當鍛鍊，維護氣血調和。
