寶寶吃夜奶好不好主要依據寶寶的生長發育而定的。
寶寶吃夜奶是很多寶寶都有的習慣，網上一直有說寶寶吃夜奶是個壞習慣。但這其實是依據寶寶的生長髮育來說明的。夜奶對於出生3個月內的寶寶來說，吃夜奶是無可厚非並對孩子的生長髮育有利的。但是在6個月開始，新媽媽們就要開始有意識幫寶寶斷夜奶了，寶寶發育正常，6個月後再長期吃夜奶對寶寶的發育就有不利影響了。所以說，寶寶吃夜奶好不好主要依據寶寶的生長髮育而定的。
夜奶對於剛剛出生的新生兒，對於出生3個月內的寶寶來說，因爲在子宮內的環境並無白天或晚上之分別，所以當寶寶出生後，他的大腦還是無法做出白天該起牀、晚上該睡覺的判斷。再加上對喝母乳的寶寶來說，母乳的分子小，較容易消化吸收，因此母乳寶寶也比較容易餓，因此幾乎每2小時就要喝一次奶。所以三個月內的寶寶吃夜奶是無可厚非的。
大概需要到寶寶約6個月大之後，吃母乳的孩子斷奶可稍微晚一些。寶寶吃夜奶的次數要逐漸變少，可能從一晚喝4次奶變成喝1～2次。倘若媽媽想要改變寶寶喝夜奶的習慣，譬如寶寶的睡眠時間是晚上11點，且有喝過一次奶，那麼下一次夜奶的時間可能是凌晨1～2點，這時候，媽媽餵奶水之餘，可以讓寶寶再喝一點水，然後逐漸增加喝水的量，並逐漸減少喝奶的量。如此一來，寶寶便不會習慣於晚上又要起來喝夜奶了。
對於5-6月以上的嬰兒，如果生長髮育達標，已經添加輔食，就應該考慮戒掉夜奶習慣。因爲夜奶一旦形成，很難去除，且夜奶對於寶寶生長髮育也有不利的方面。如：
1、夜裏，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。
2、夜裏正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。
3、寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。
4、對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。
5、半夜起來爲寶寶準備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。
6、斷掉夜裏的牛奶，纔可以讓寶寶完整地睡個好覺。
寶寶吃夜奶好不好的注意事項
各位新媽媽需要注意的是，並不是說，寶寶在6個月後吃夜奶對寶寶發展有影響就不管寶寶自身的身體狀況，一意孤行的在6個月大小時就進行斷夜奶，要知道每個寶寶的體質都不同，有的寶寶可能很早就斷夜奶，晚上睡五、六個小時，但並非每個寶寶都這樣。而且寶寶會碰到很多生長髮育的特殊情況，比如，出牙不適、生病不適等，他們就有可能在很長時間不吃夜奶之後，又突然吃了，只要是在哺乳期，這種情況就會發生。所以，寶寶吃夜奶好不好也並不能只按照一個月份就斷定的，而是要根據自己寶寶的實際情況來判斷的。
各位新媽媽要知道的是吸吮是孩子的本能反應，不僅滿足了孩子身體的營養需求，更是對他精神需求的滿足。不管是吃奶粉還是吃母乳的孩子都需要媽媽的關注和愛撫，通過擁抱、撫摸、吮吸等身體上的接觸來獲得安全感和歸屬感。如果強行給孩子斷夜奶，甚至讓孩子獨自哇哇大哭式的斷奶，都會極大地傷害孩子的感情，甚至留下日後的心理陰影。
