生完孩子下奶時間是因人而異的。
平均來看，如果你是第一次做媽媽，會在寶寶出生後大約3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能會更早一點兒，大概在產後2～3天內下奶。當然，有些媽媽的產後下奶時間會比這個早或晚。除此，分娩方式對下奶時間也是有影響的，順產生的話一般產下寶寶半個小時就可以讓寶寶吮吸奶頭慢慢催奶了，剖腹產的一般要兩三天才能下奶。所以說，生完孩子下奶時間是因人而異的。
產後半小時讓寶寶吸吮乳頭
不少媽媽都有經驗，通過寶寶的吮吸，母乳的分泌會越來越多。現在很多醫院，在嬰兒出生後的半小時，就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌，繼而促進乳房內腺體分泌乳汁。
產後24小時內、產後三天進行乳房按摩
最好在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶。通常幾天一般在產後24小時內和產後3天各按摩一次效果最佳。按摩前產婦需要熱敷一下乳房，尤其是硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。
產後三天再喝催乳湯
過早的喝催乳湯，會使乳汁下來過快過多，新生寶寶吃不了，不但會造成浪費，還會使媽媽乳管堵塞而出現乳房脹痛。過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少，媽媽會因無奶而心情緊張，泌乳量會進一步減少，形成惡性循環。因此一般建議在產後第3天開始給媽媽喝催乳湯。
生完孩子就有奶。
生產之後，奶是一定會有的，而且99%以上的健康女性都可以哺乳。只是對絕大多數人來說，哺乳並不是一件自然而然、水到渠成的事。生產後97%的新媽媽都會立即產奶.而且還是寶貴的初乳,營養價值高得很呢.近些年來一直提倡嬰兒在出生半個小時之內就應開始吮吸母親的乳房。奶水是經由荷爾蒙及反射作用產生的，在懷孕期，體內荷爾蒙改變，準備腺體組織以製造奶水。隨著腺體組織的增生，乳房逐漸變大，產後荷爾蒙改變，使乳房開始製造奶水。當嬰兒開始吸吮時，兩種反射讓奶水在適當的時間產生適當的量。腦基部的腦下垂體分泌一種荷爾蒙，稱泌乳激素，刺激乳房中的乳腺細胞分泌奶水。每次嬰兒吸吮乳房時，就會刺激乳頭上的神經。這些神經攜帶信息傳至腦下垂體的前面部分，由此製造泌乳激素。所以說，女性生完孩子就會有奶。
花生豬蹄湯：豬蹄2個、花生150克，鹽、味精適量。將除去蹄甲和毛的豬蹄洗淨，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。花生益氣、養血、和胃;豬蹄補血通乳，可治產婦產後乳汁缺乏。
米酒豆腐湯：豆腐150克、紅糖50克、米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖化後，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。
此外，以下這些食療方法也可嘗試。鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯;鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃;燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥;冬瓜皮煮鰱魚或鯽魚;黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。
生完孩子後的新寶媽們一定要注意催乳的時間，並且，要注意合理的進行飲食，最好是在產後3天進行催乳，以免帶來更多影響，大家需要注意合理的進行催乳，而且要注意保健事項，要科學進行飲食，避免出現擠奶的情況，希望產後女性，要注意一些技巧，有效地進行保健。
