母乳餵養是新生寶寶最好不過的選擇了，但是，在母乳餵養的路上，許多新媽媽缺乏經驗，常常會由於各種原因導致乳房疼痛，沒辦法，只能放棄母乳餵養。那麼一餵奶乳房就疼到底是怎麼了？
爲什麼有些媽媽一開始餵母乳就會乳房疼痛呢？其實，新媽媽們不妨看看以下幾點有沒有符合要求。
早期哺乳疼痛的原因
●初次哺乳的頭兩天，乳房比較嬌嫩，有些新媽媽在寶寶銜接知識正確的情況下，仍然會感覺到有些不舒服，甚至刺痛，這種狀態一般到第三四天都會得以改善。
若持續至第五或第六天仍然沒有好轉，則應引起新媽媽們重視。
●首先要注意觀察寶寶的銜乳情況，這是乳頭疼痛最常見的原因；過早使用奶瓶或其他哺餵工具都有可能導致寶寶銜乳不好。
●另外，如果新媽媽使用吸乳器，檢查是否有不當使用的情況。
●寶寶吸奶時嘴巴會摩擦乳頭部分的皮膚，導致新媽媽感覺非常疼痛。
●如果持續乳房疼痛並且以錯誤的方式吸吮，將造成乳防皮膚破皮或皸裂。
乳頭疼痛該怎麼辦？
首先，觀察寶寶吃奶，注意銜接不好的表現：
1、淺而快地吸吮，而不是張大嘴巴→暫停一下（奶水進入口中）~合起來（吞嚥）；
2、寶寶嘴巴沒有張大，嘴巴噘起或脣內翻；
3、寶寶下脣下方乳暈露出較多，或和上脣一樣多；
4、下巴沒有貼着乳房；
5、吃奶時有“嘖嘖”的聲音；
6、吃奶時臉頰凹陷“有酒窩”；
7、沒有破皮，乳頭仍感疼痛。
其次，緩解疼痛：
1、試着壓扁乳房，有助於寶寶含乳更深；
2、換個哺乳姿勢，減輕疼痛處的哺乳壓力；
3、在寶寶不餓的時候主動哺乳，這時寶寶吸吮力沒那麼強，也比較有耐心學習；
4、當寶寶很餓的時候，可以先喂比較不痛的一側；
5、寶寶吃飽後，以手指代替乳房作爲安撫工具，給乳房更多時間儘快恢復。
注意：經過調整後，若新媽媽仍然感覺到疼痛，請停止此次哺乳。可以用洗乾淨的小指伸入寶寶的嘴角，下壓牙齦，中斷吸吮，抽出乳頭，再重新開始。
最後，重新銜乳：
1、新媽媽選擇一個自己舒服的姿勢；
2、無論抱喂、躺喂，都要做到三貼：胸貼胸、腹貼腹、下巴貼乳房；
3、寶寶的頭微微的向後傾，媽媽託乳房的手拇指在上，其餘四指在下。注意託乳的手指，遠離乳頭和乳暈；
4、寶寶完全轉身，面向乳房，不用扭頭就能吃奶；
5、寶寶鼻頭對着媽媽的乳頭，其頭部活動自如，以確保呼吸順暢，避免固定寶寶的頭部；
6、媽媽要將寶寶拉近乳房，而不是將乳房送給他（她）；
7、此時，若乳頭仍然感覺疼痛，用食指將寶寶下巴往下拉，使其下脣外翻，疼痛通常就會慢慢消失；
8、良好的含乳，寶寶下嘴脣比上嘴脣含得更多的乳暈。
乳頭沒有破皮，但仍痛是怎麼回事？
如果在整個餵奶過程中乳頭都會疼痛，除了哺乳、銜乳姿勢不對外，還可能是念珠菌感染所致。
表現爲：
1、乳頭及乳暈皮膚會有一圈亮而紅的區域；
2、乳房會有灼熱針刺的感覺，持續至餵奶後；
3、有時痛會深入乳房內，像針刺進乳房的感覺；
4、寶寶口腔黏膜及舌頭上可能有白斑（鵝口瘡），或屁股上有紅疹，此時，需要找醫生診治進行治療。
如何預防早期乳頭疼痛呢？
√乳頭疼痛最好的預防方式就是吃好第一口奶，從第一天起就讓新生寶寶正確的銜乳。
√產後即刻開始哺餵母乳，可以預防乳房內奶水產生的壓力，預防生理性腫脹；同時，當乳房仍是柔軟狀態的時候，寶寶較容易含得好，乳頭受傷的機會更少。
√新媽媽是第一次餵奶，新生寶寶也是第一次吃，雙方都需要學習，新媽媽也需要學習正確的哺乳知識。
√產前取得家人對母乳餵養的理解和支持，很重要。
