生活中，很多人都提倡產婦們應該按摩催奶，那麼按摩催奶有什麼好處呢？下面一起來看看吧！
實踐證明按摩催奶有效果好、時間短、安全、方便、易學的特點。
針對產後乳汁分泌少的問題，專家曾嘗試過很多方法，其中效果最明顯的就是按摩催奶。不管是外敷乳房還是飲食催奶，都需要一段時間才能見效，而利用按摩則能迅速解決乳房脹痛、乳汁分泌不足等問題。
而且，中醫按摩在中國已有幾千年的歷史了，最初人們就是在遇到損傷和病痛後，自然地用手按壓、撫摸來減輕病痛，因此，這種方法十分安全，見效也快。
按摩催奶的原則是理氣活血、舒筋通絡，是一種簡便、安全、有效的催奶方式。按摩過程中，催乳師要掌握力道，從輕到重，不能猛然加大力度，嚴禁胡亂揉捏，以免使乳腺受傷。
產婦應注意根據情況選擇按摩時間和方法，切勿照搬別人的方法。產婦應該保持好心情，家人也應該給予其最好的照顧和支持。
