產後保健

很多新媽媽產後會被痔瘡困擾。產婦長痔瘡會影響寶寶嗎？產婦長痔瘡該如何護理？產婦長痔瘡的原因廣東省第二人民醫院產科主任護士張翠瓊表示，產婦痔瘡多半是妊娠期痔瘡遺留的問題，主要和產後的活動量、飲食等因素有關，活動比......

我國自古以來就有坐月子的傳統，而坐月子自然是產婦在生產完畢之後的頭等大事，因爲如果在月子期間不好好調養身體，那麼就有可能會落下病根，將來可能會讓自己“遭罪”，因此在坐月子期間，產婦無論是在飲食護理還是起居作息方面......

產後媽媽特別是頭幾天汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房脹還淌溢奶水，下身還有惡露，全身發黏，幾種氣味混在一起，身上的衛生狀況很差，極容易引起局部感染，這就要求產婦比平常更要注意衛生，要多洗澡、洗頭、洗腳。39育兒論壇裏有一位......

剖腹產產後可能會引發各種問題，例如剖腹產疤痕增生。剖腹產疤痕增生是怎麼一回事？剖腹產疤痕增生症狀有哪些？剖腹產疤痕增生怎麼辦？下面我們一起看看。剖腹產疤痕增生並突出皮膚表面，大約持續三個月至半年左右，纖維組織增生......

對於長期坐辦公室的女性，小腹變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小祕招，就可以輕鬆擁有“魔鬼”體態。1、做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘......

有的新媽媽，產後一段時間內經常覺得胳臂、腿及腳跟痠痛。產後四肢疼痛是怎麼回事？產後四肢疼痛該如何緩解？清一色：你好，產後我明顯的感覺到四肢疼痛，不想動，可以怎樣緩解呢？產後四肢疼痛是怎麼回事產後四肢疼痛，與孕期、分娩和......

很多媽媽在懷孕生產後都會有妊娠紋，你知道該怎樣去除妊娠紋嗎？很多媽媽在懷孕生產後在腹部、大腿會出現妊娠紋，嚴重影響美觀，產後該如何消除妊娠紋？今天小編就給大家推薦幾個消除妊娠紋的小偏方。1.早晚塗抹橄欖油在懷孕期......

女人坐好月子非常重要，冬季坐月子該注意哪些問題？孕婦產後，總是需要一個月的時間來靜養，這就是所謂的“坐月子”。那麼冬天氣候乾燥又寒冷，如何溫暖而又科學的坐月子是剛生寶寶的媽媽們最關心的問題。下面就來看看冬天坐月......

有的媽媽在順產時醫生會給會陰側切，會陰側切是爲了防止產婦會陰撕裂、保護盆底肌肉。會陰側切後該如何護理傷口？如何緩解疼痛？吉米：生產時醫生給我實施了會陰側切手術，現在還有些牽拉痛。請問我要如何護理切口部位及如何緩......

所有的女性朋友對於產後坐月子都是非常重視的，但是每個人對於月子的認識是不一樣的，有些人對於坐月子只是盲目的重視，並沒有正確的瞭解而聽信一些有的沒的，在坐月子期間的時候有很多的禁忌，那麼坐月子禁忌有哪些呢？所有的女......

很多媽媽產後都會出現便祕，產後便祕不妨試試下面這幾個食療方。爲什麼產後容易便祕？產後是便祕的高發期，由於分娩後胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應性擴大，腸內容物滯留，加上臥牀時間多，活動減少，影響直腸蠕動，或是產後體質虛弱......

產後腰腿疼痛是很多產婦都會遇到的一種情況，相信這也是產後最常見的疾病表現之一，有的人誤以爲自己是太勞累引起的，認爲休息一下就能夠很好地消除腰疼的症狀，但是最後卻發現一點作用也沒有。產後腰腿疼痛是很多產婦都會遇......

很多新媽媽都會有產後脫髮的問題，產後脫髮該怎麼辦？產後該如何保養頭髮？不少新媽媽在產後會出現脫髮的現象，有的人脫髮會比較嚴重，頭髮大把大把地掉，這令不少媽媽憂心忡忡。其實產後脫髮大多與內分泌有關，女性在產後體內的激......

冬天坐月子不想落病根，產婦身體的三個部位保暖要記牢。如果忽視了，很容易留下“月子病”，以後想要再補救就晚了。很多孕媽都趕到冬天生寶寶，對產後坐月子的護理問題都有很多想了解的。下面，小編就冬天坐月子需要注意的保暖......

不少女性在生完孩子之後發現自己肚子上出現了很多妊娠紋，大家很想知道妊娠紋治療方法有哪些？治療方法主要有4個，分別是做好預防、堅持有氧運動、多做臀部訓練和使用去妊娠紋的產品。不少女性在生完孩子之後發現自己肚子......

產後瘦身是每個新媽媽在產後都要面對的一個問題，產後怎樣減肥最有效？產後減肥需要注意哪些問題？產後瘦身，是每個新媽媽都要面對的一個新課題，對很多新媽媽來說，還是一個難題，產後應該怎樣減肥？產後減肥一定要講究方法，千萬不可......

媽媽們都相信餵母乳能更快恢復身材，有研究發現，堅持母乳餵養6個月的媽媽們，在幾十年後身材也更苗條。牛津大學的研究者調查了74萬名平均年齡爲57歲的女性。結果發現，女性餵母乳每6個月，就會減輕約2磅（約爲0.9公斤）的體重（與個......

3月11日，趙麗穎產後三天就出院了，出院時一身黑衣，包裹得非常嚴實，被網友調侃：這纔是真的產婦啊。對於產婦來說，穿衣服真的是一件很重要的事情，今天我們就來討論一下，坐月子時到底該怎樣穿衣服？趙麗穎產後出院裹得像糉子，被網友......

生活中總會聽到，要坐好月子，不然將來會落下一身病。你知道坐月子應該注意哪些問題嗎？生活中總會聽到，要坐好月子，不然將來會落下一身病。小編整理了一些坐月子期間需要注意的事，分享給大家。慎風寒室內溫度保持在20-26°C，這......

媽媽是家中勞苦功高的“勞動大臣”！新手媽媽整天抱着寶貝餵奶、哄入睡，結果出現“媽媽手”、肩頸痠痛等困擾；家庭主婦更是沒有閒着，長時間操勞家務事，包括彎腰打掃、舉手清洗、跪地擦地板等，結果五十肩、腰痠背痛、膝蓋疼痛......

很多孕媽媽到了孕後期就會特別期待孩子出生，以爲孩子生出來了就萬事大吉了，真的是這樣嗎？其實，生完孩子後，新媽媽還要面對一大難題：產後感染。新媽媽該如何預防產後感染？有些年輕的產婦，由於不瞭解產後感染的症狀都是什麼樣的......

腰痛是很多新媽媽產後都會遇到的一個問題，爲什麼新媽媽產後容易腰痛？新媽媽該如何預防產後腰痛？指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃副主任醫師很多新媽媽在生完孩子後，時常會感覺腰背痛的，尤其是在坐久了或站久了之後，腰......

坐好月子是女性“二回春”的機會，但傳統坐月子的這5個禁忌是誤區，產婦最好不要聽。在我國，生產完的產婦在接下來的一個月都要坐月子，在醫學上稱這一時期爲“產褥期”。而據老人說，月子坐不好容易留下月子病，而做好了還能夠......

孕傻是指當女性懷孕後，準媽咪的記憶力出現衰退、認知能力下降的現象，民間俗稱“一孕傻三年”。國外也有“懷孕傻三年”類似的說法，稱爲babybrain（嬰兒腦）。很多新手媽媽都會發現，自己好像比懷孕生孩子前記憶力變差了，總是忘......

感冒發燒，在小編看來就是一些常見的病症，吃點藥打兩針估計就能好了，既方便又迅速。可發燒對哺乳期的新媽咪而言，卻是一個不小的難題。打針吃藥，這些常見的方法可不是想用就能用的，還必須顧及到是否會影響到吃母乳的寶寶。哺......