現在的生活條件不像以前了，洗頭洗澡也是可以的，保暖並不困難。所以很多產婦都會洗澡洗頭。但是洗頭洗澡還是得注意點。接下來就一起看看都具體要注意什麼。
很多老人都提倡產婦月子裏不要洗澡洗頭，主要擔心受涼落下病根，其實產婦月子裏也必須保持身體的衛生，洗澡洗頭可以讓產婦舒服一些，還可以消除產褥期疲勞，對身體恢復也有一定幫助，但是產婦洗澡洗頭也有一些方面要注意，下面跟着小編了解下坐月子洗頭洗澡注意事項，月子期間裏洗頭髮的注意事項。
坐月子洗頭洗澡注意事項：
1、坐月子的產婦洗澡要選擇淋浴，不能採用坐浴，產後女性身體就算恢復不錯，可是月子裏抵抗力還很低下，容易發生細菌感染，所以洗澡時站立淋浴是最好的選擇。
2、洗澡時室溫要適宜，一般建議在28度左右，冬天溫度低可以適當將空調溫度開高點，以免洗澡時受涼生病。
3、月子裏洗澡不能像平時那樣洗很久，時間建議短一些，主要是擔心產婦月子裏洗久了身體吃不消，容易發生頭暈現象。
4、產婦洗完澡後需要馬上將身上的水分擦乾，然後換上乾淨的衣服保暖。
月子期間裏洗頭髮的注意事項：
1、月子期間裏洗頭髮要注意保暖，洗完頭髮應該儘快用吹風機吹乾。
2、洗頭時的溫度一定要控制好，不可以太涼了，保持在40-45度左右比較好，同時建議產婦選擇天氣不錯的時候洗頭髮。
3、很多產後女性月子裏頭髮比較油，但也不要用刺激性的洗髮水。
4、頭髮沒有幹不可以直接上牀睡覺，不然溼氣入侵身體容易引起頭痛。
總之，產婦坐月子期間能洗頭和洗澡，長時間不洗的話會有臭味汗味，影響產婦心情和身體恢復，只是產後女性洗頭洗澡的一些細節要多加註意。
