哺乳期嗓子發炎怎麼辦?哺乳期間，媽媽做任何事情都會擔心是否影響到寶寶，那麼，哺乳期嗓子發炎怎麼辦呢?
哺乳期嗓子發炎怎麼辦：多喝水
哺乳期的媽媽們嗓子發炎時應該多喝水，它可以促進新陳代謝，讓病毒細菌加速排出體外，從而緩解嗓子發炎的症狀。
哺乳期嗓子發炎怎麼辦：蒲公英泡水
蒲公英有清熱解毒、消腫散結的功效，對多種火熱症候引起的病症皆有效果，哺乳期嗓子發炎可用蒲公英泡水喝緩解不適。
具體用法：用蒲公英10克，約250毫升開水浸泡，水放溫後慢慢嚥下，每天早中晚喝4次。
提醒：蒲公英性較寒，不屬於熱證，體質虛寒的哺乳期媽媽不宜食用
哺乳期嗓子發炎怎麼辦：羅漢果泡水
羅漢果被譽爲“神仙果”， 有清熱、利咽喉、化痰止咳等功效，對於治療痰火咳嗽，咽喉腫痛效果顯著。
具體用法：哺乳期嗓子發炎的媽媽可以將羅漢果搗碎，放入水杯或水壺，用沸水沖泡飲用，而且還能輔助治療急、慢性咽炎。
哺乳期嗓子發炎怎麼辦：川貝雪梨
雪梨有清肺降熱、消炎止咳的功效，川貝也有潤肺止咳、清熱化痰的功效，所以，哺乳期嗓子疼的時候可以吃川貝雪梨緩解不適。
川貝雪梨的具體做法：
所需食材：梨、川貝、冰糖
做法：
1、先將雪梨去皮，然後在雪梨的上部，切掉一部分作爲蓋子。
2、然後將雪梨的梨胡全部挖出來，挖乾淨。
3、之後，把準備好的適量的川貝和冰糖放入到挖乾淨的梨的內部，然後開始小火去燉。
4、小火燉大概20分鐘之後，取出燉好的川貝雪梨，就可以直接食用了。
哺乳期嗓子發炎怎麼辦：服用蒲地藍消炎片
哺乳期的準媽媽嗓子發炎如果用上述方法，症狀緩解都不明顯的話，應暫時停止哺乳，在醫生的指導下服用藥物治療，比如蒲地藍消炎片。
蒲地藍消炎片有清熱解毒，抗炎消腫的功效，適用於癤腫、咽炎、扁桃腺炎。
參考用量：口服。一次3～4片，一日4次。
提醒：哺乳期嗓子發炎最好是不要吃藥，因爲藥物會通過母乳從而影響到寶寶，所以，應先用飲食治療，若果症狀加重或是情況沒有緩解時，再在醫生的指導下用藥治療，千萬別自行用藥。
哺乳期嗓子發炎怎麼辦：日常護理
1、飲食清淡
哺乳期嗓子發炎的媽媽們飲食要清淡，多吃新鮮的果蔬，補充維生素c，千萬別食用辛辣刺激性的食物，油炸類也不宜食用，以免加重病情。
2、注意保暖
脖子一般都是暴露在外，很容易受涼，冬天時出門要穿高領的衣服或者是繫上一條圍巾，保護喉部不再受風寒。
3、保證睡眠
嗓子發炎的哺乳期媽媽們應按時睡覺，提高睡眠質量。保持愉快的心情，多出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣。
