材料：幹百合15g，薏仁50g，糯米50g。
做法：
1.首先將薏仁泡水二十分鐘，幹百合泡水十五分鐘。
2.糯米泡水二十分鐘。
3.在高壓鍋中倒入薏仁、百合、糯米。
4.加入小半鍋清水，按下煮粥模式，煮好後，盛出，就可以享用了。
材料：銀耳20克，綠豆60克，冰糖適量，水適量。
做法：
1.將銀耳和綠豆用水泡發，將銀耳撕成小塊，濾幹備用。
2.將銀耳、綠豆和約1500-2000毫升水一同放入鍋中，開大火煮沸，煮沸後轉小火熬製30分鐘，熬製的過程中需要注意攪拌，並注意水量。
3.綠豆熬開花變軟以後，關火加入適量冰糖，溶化並攪拌混合均勻後即可盛出食用。
材料：杭白菊5朵、雪梨2個、牛奶適量。
做法：
1.杭白菊5朵，洗淨，取花瓣。
2.雪梨2個，洗淨，去皮核，切碎，將白菊和雪梨同入沙鍋，加清水煲。
3.開鍋後，煮5分鐘，再加入牛奶煮滾即可。飲用時，加蜜糖調味食用。
材料：豬血180g，油、鹽、黃瓜、蔥、姜、蒜、乾紅椒、香菜、芝麻油、胡椒粉、高湯精適量。
做法：
1.準備食材。豬血切成細條，蔥薑蒜紅椒切好備用，黃瓜切薄片。
2.鍋中油燒熱，加入蔥薑蒜紅椒炒香。
3.加入黃瓜片炒至透亮。
4.加入適量水。水燒開後，加入豬血。
5.煮至豬血變色，加入適量鹽關火。
6.加入少許高湯精，少許芝麻油，適量香菜，適量胡椒粉調勻食用即可。
芹菜薏米湯
材料：芹菜250克，薏米50克，鹽適量。
做法：
1.選取新鮮的芹菜洗淨後切段備用，將薏米洗淨，部分芹菜段放入榨汁器中榨汁備用，薏米放入煲內加清水煲至熟透。
2.最後放入芹菜段和芹菜汁一起煮沸後加鹽即可飲用。
