材料：牛肝500克，大米100克，絲瓜30克，生甘草3克，白茯苓、茵陳各12克，白芍、白菊花、白殭蠶各9克。
做法：
1.白殭蠶、白芍、白茯苓、茵陳、生甘草、絲瓜放入紗布包內，密封好。
2.與其他食材一起入砂鍋煮成稠粥，吃肝喝粥，早晚各服一次。
材料：桃花(幹品)1克，淨豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。
做法：
1.將桃花焙乾，研成細末備用。
2.淘淨粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸。
2.改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。
材料：番茄、牛肉、油鹽、黃酒、白糖、雞粉、生粉。
做法：
1.番茄洗淨，牛肉切片後洗淨瀝乾水分，加入黃酒，生粉抓勻醃製半小時。
2.將番茄切成小塊。
3.熱鍋倒油，油溫5分熱把牛肉片撈起加入過油至變色盛出。
4.留底油加入番茄炒出香味後加入鹽煸炒均勻。
5.加入開水用中火煮至番茄軟爛後加入白糖調整酸味，加入雞粉提味。
6.再把牛肉片倒入翻炒均勻後熄火出鍋即可。
材料：絲瓜絡10克，殭蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。
做法：
1.所有食材處砂鍋加水煎煮，煎煮2次。
2.將2次的濃汁混合，分2次服完，飯後服用，10天爲一個療程。
五白糕
材料：白扁豆50克，白蓮子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山藥50克，麪粉200克，白糖100克。
做法：
1.將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面，與麪粉調勻。
2.將調好的粉加水和麪蒸食即可。
材料：薏苡仁、枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克， 綠豆20克，粳米50克。
做法：
1.桃仁、杏仁加水煎煮，取汁。
2.再與其他食材一起煮粥，每天2次。
