有很多女性朋友們在月經期間吃辣椒、花椒、胡椒等辛辣食物都會出現痛經或者加重痛經的症狀，這是因爲這些辛辣食物會加重盆腔的充血癥狀或者引起子宮過度的收縮，從而出現痛經或者加重痛經的症狀。
很多人都喜歡吃辣，甚至“無辣不歡”，吃飯時沒有辣椒就吃不下飯，長期如此過度吃辣的話辣椒中的辣椒素會對腸胃黏膜產生劇烈刺激，容易引起胃痛，腹瀉等不適，同時還容易引起肛門燒灼刺痛，誘發腸胃疾病，甚至引發痔瘡出血症狀。
月經期間女性朋友們身體的免疫力是很弱的，如果在這個時候吃過多辛辣的食物，身體受到刺激，容易導致內分泌失調，還會引起盆腔血管收縮，引起經血量過少，長期如此還會導致痛經症狀加重或者月經紊亂，甚至突然停經，所以大家在經期還是要少吃辣的爲好。
女性在經期身體抵抗力下降，食用辛辣刺激食物，不但容易引起身體不適，也連帶的導致子宮抵抗也力的下降。長期如此，子宮受細菌病毒因素的影響，子宮疾病或其他疾病的發病率就會增加，對女性無益。
