相信很多女性朋友就遭受到痛經的煩惱，不僅給生活帶來不便，還影響女性的健康。那麼痛經的原因有哪些?痛經如何治療呢?下面就隨小編一起來看痛經的原因及治療方法。
備孕必知：孕婦痛經的治療方法大全
相信很多女性朋友就遭受到痛經的煩惱，不僅給生活帶來不便，還影響女性的健康。那麼痛經的原因有哪些?痛經如何治療呢?下面就隨小編一起來看痛經的原因及治療方法。
痛經的原因有哪些
痛經分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨牀檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經;而繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等。經期受涼,或食用過量冰凍食品，飲食過少或節食減肥，強烈或長時間精神刺激，超過了生理調節的限度，引起氣血紊亂，穿緊身衣褲,導致血流出不暢，等等。這些都是導致痛經的原因。
女性痛經的治療方法有哪些呢?女性痛經一般伴有以下症狀，如下腹疼痛，伴有腰痠或下腹墜脹;噁心、頭暈、乏力;嘔吐或腹瀉、面色蒼白、出冷汗等。未婚女性要從生活習慣上加以注意，經前經期不要吃生冷、刺激的食物。要注意保暖，注意衛生。已婚生完孩子的女性要警惕婦科疾病的產生，如子宮內膜異位症，盆腔炎等疾病也能誘發痛經，這種情況下就要及時就醫。下面給大家介紹幾種具體的治療痛經的方法：
1、壓法：足部含有一些指壓點，被認爲與盆腔炎的症狀骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏後，延着跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數分鐘。
2、敷療法：在減輕痛經的方法中，很多女性都試過痛經期間在小腹上放上一個熱水袋，或躺在牀上用加子宮肌瘤的治療方法熱的毯子墊在身下等加熱的方式都可緩解痛經。因此，這種方法是最普遍的。
3、維生素b6及鎂—氨基酸螯合物：利用維生素b6促進鎂離子(mg++)透過細胞膜，增加胞漿內mg++濃度之作用，來治療原發性痛經。每日量200mg，4周後可見紅細胞鎂含量顯著增加。亦可與鎂—氨基酸螯合物合用，每種各100mg，日服2次，治療4～6個月，痛經的嚴重程度及持續時間均呈進行性下降。
4、爲防止痛經的發生，應注意經期衛生，講究心理衛生，保持開朗的情緒，避免劇烈運動和過度勞累，避免盆浴和游泳，忌生冷食物等。進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。
