1.山藥核桃仁燉母雞湯
原料：母雞一隻，山藥40克，核桃仁30克，水髮香菇25克，筍片25克，火腿25克，母雞一隻，黃酒、精鹽適量;
製法：將山藥去皮切薄片，核桃仁洗淨;淨母雞用沸水焯去血穢，放在湯碗內，加黃酒50毫升，精鹽適量，鮮湯1000毫升;將山藥、核桃仁、香菇、筍片和火腿片擺在雞面上，上籠蒸2小時左右，待母雞酥爛時取出食用。
功效：補氣健脾，活血化瘀。
適用：卵巢囊腫並現神疲體倦、氣短懶言，乏力，動則益甚;下腹隱痛喜按，月經後期量少，舌淡暗，邊有齒印，脈細澀，症屬氣虛血瘀者。
2.菱角薏米花膠粥
材料：菱角500克 ，生薏米100克 ，花膠(魚肚)150克，陳皮半個，粘米適量，鹽少許。
製法：將各材料分別用清水洗淨備用;菱角去殼取肉，花膠先用清水浸透發開並切塊;瓦煲內加適量清水，猛火煲至水滾後放入材料，候水再滾起改用中火繼續煲至粘米開花成稀粥，調味即可食用。
功效：健脾去溼、解毒散結、滋養肝腎;
適用：卵巢囊腫，並見肥胖，帶下量多、黏稠，色黃有異味，陰癢;舌淡紅胎白膩，脈滑，症屬脾虛溼盛者。該粥不燥熱，適合一家大小日常食用，可健脾養肝腎，但夜尿頻或遺尿者不宜。
3.山楂黑木耳紅糖湯
原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克;
製法：將山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。可服2～3次，5天服完，連服2～3周;
功效：活血散瘀，健脾補血。
適用：卵巢囊腫伴有月經不暢;痛經，經前爲甚，伴下腹刺痛拒按，且有血塊、塊出痛減症，屬氣滯血瘀者服用。卵巢囊腫得到患者吃此湯可以達到活血散瘀的功效。
1.戒菸限酒
吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3。其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質，造成內分泌失調從而加重巧克力囊腫的病情。
2.不要食用被污染的食物
如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等。
3.忌過多食用刺激性食物
比如辣椒、桂皮、胡椒、八角等香辛料以及蔥、蒜、羊肉、狗肉、韭菜等溫熱動血食品。
4.忌一切的寒涼食品
如生的各種水果，還有能生吃的各種蔬菜。冷的可能是指屬於涼性的食物吧，如梨，柿子(有涼血作用)還有苦菜和生菜(吃多了會拉肚子)，還有生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜、甲魚、螺螄等，有清火作用。
5.忌過於肥厚的肉品要避免油膩食物
包括肥肉、煎炸類食物，烙餅，醬餅，小香腸，麻辣燙等。
6.醃製食品要禁忌
醃製蘑菇、制臘肉、醃製臘腸、醃製酸菜、醃製鹹魚、醃製草莓、醃製香菜心、醃製生薑等。
1.腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。
2.卵巢囊腫患者宜多吃具有抗腫瘤作用的食物:鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
3.出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。
4.感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。
食療文化源遠流長，是中國人的傳統習慣，食物不僅能補充營養，在一定的指導下搭配食用還能療疾祛病，所以在食療這方面要好好注意一下哦!
