想知道給寶寶補鈣卻一直長不高的原因嗎？今天補鈣，明天補鐵，後天補鋅，孩子爲啥還不長高？下面來了解一下身高體重生長規律。
說起毛毛，腦海裏面就會浮現3個字——小吃貨。因爲這孩子實在是太喜歡吃東西了。從小到大，吃飯就很積極，毛毛媽從未因孩子不吃飯而煩惱過。
上次毛毛過生日，邀請我家兩個孩子一起過去吃飯，從毛毛媽和我進廚房後，毛毛就一直圍着餐廳轉，每端一碗菜上桌，孩子就要圍上去聞一聞，還幫忙擺碗筷。
照道理而言，孩子胃口這麼好，精神狀態也不錯，應該長的壯壯實實的呀。然而毛毛卻不長肉，比樓下小他一歲半的樂樂都要瘦。
孩子吃的多，但是不長個也不長肉，毛毛媽日夜爲此發愁，去醫院檢查過，孩子沒有什麼異常之處，也不缺鈣不缺鋅。
即使如此，毛毛媽看着孩子不長個，還特地託朋友代購了進口的鈣片，毛毛媽就覺得孩子不長個，肯定是缺鈣啊!
但其實啊，孩子不長個、不長肉的關鍵問題是脾胃太虛弱了，而並非毛毛媽所認爲的缺鈣。
爲什麼是脾胃太虛弱呢?
中醫理論認爲，脾胃五行屬土，是氣血生化之源，後天之本。且《素問·靈蘭祕典論》曰：“脾胃者，倉廩之官，五味出焉。”
意思就是說，脾胃是食物的倉庫，吃進去的任何東西都儲備在脾胃，而且食物有五味，這五味是由脾胃共同消化的。
孩子成長髮育需要大量的營養，而這些營養都是要通過飲食而來，而飲食必須要由脾胃共同工作才能轉化爲氣血能量。
只有當脾胃功能健全時，攝入的食物才能正常轉化爲人體所需的氣、血、津、精等精微物質。
所以，想要孩子營養吸收好、長高個，孩子的脾胃一定要護理，不然補再多也是白搭啦~
在這裏呢，毛毛媽也犯了一個常見的錯誤：總是習慣於拿自家娃跟附近的孩子比較。
這其實是一個非常主觀的判斷，判斷孩子到底長得好不好，應該跟同年齡的大多數孩子比較。
身高體重生長規律
一般來說，孩子10歲前的身高生長規律如下：
身高：
0-6個月，大約2.5cm/月;
7-12個月，大約1.25cm/月;
12-24個月，大約10cm/年;
2-3歲，大約8cm/年;
3-4歲，大約7cm/年;
4-10歲，大約5~6cm/年。
而體重生長規律則是這樣的：
體重：
<3個月，約30g/天;
3-6個月，約20g/天;
6-12個月，約10g/天;
新生兒4個月時應達到其出生體重的2倍，
1歲時應達到其出生出生體重的3倍;
2歲-青春期，2kg/年。
家長一定要注意，這數據是平均身高增長和體重增長，僅僅是作爲日常參考哦~
家長們總是擔心孩子長不好，與其沒有方向的擔心，不如着手去給孩子調理脾胃。
脾胃好了，孩子想不長高都難呢!今天給家長們介紹幾個日常護理脾胃的小方法。
脾胃調理四大妙招
寶寶情緒波動對食慾、消化、吸收都有很大影響。
因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。據研究，不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。
所以在家裏給孩子塑造溫馨、愉悅的氛圍是很重要的，家長之間若出現矛盾時，千萬別當着孩子的面吵架哦~
飲食合適是保養脾胃的關鍵。
因此，寶寶的飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。另外，由於孩子的脾胃在發育中，消化能力不強，所以儘量以素食爲主，再葷素搭配。
酸辣、油炸、寒涼性、乾硬和粘性大的食物，都是處於寶寶飲食“黑名單”之內哦。
注意保暖。
俗話說“十個胃病九個寒”，因此注意冷暖十分重要。在換季的時候，天氣的溫差會比較大，所以要格外注意，別讓孩子受涼。
如果孩子不小心受涼了，及時給孩子喝一些紅糖生薑水，驅寒效果很好。同時呢，涼的水果需要暫停一段時間。
要堅持適當的戶外運動。
適當的鍛鍊能增加孩子的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，促使消化液分泌增加，以加快食物的消化和營養成分的吸收。
家長千萬不要覺得孩子矮，就隨便給孩子使用生長激素，應該客觀評價，根據醫生的指導和建議再進行治療。
