生活中，我們經常提到IQ、EQ，就是智商、情商，然而AQ，我們平常聽聞較少，它就是所謂的逆境商，也可以說是挫折商。寶寶的成長過程中會經常受到挫折，然而，寶寶在面對挫折時，是否能積極的去處理、解決困難，將挫折作爲考驗自己的動力，克服困難，取得成功。這完全取決於寶寶的AQ，所以應從小培養寶寶的逆境商。
培養寶寶自理能力
現在的寶寶在家都是“獨苗”，處處的“寵着”、“慣着”，個個的“小皇帝”、“小公主”，在家長的關懷備至下，寶寶什麼事情都不用做，坐享其成。這樣寶寶完全接觸不到挫折感，所以家長應該在生活中培養寶寶的自理能力，寶寶自己的事情自己做，遇到困難的時候先讓寶寶自己想辦法解決，如解決不了，家長可適當給予幫助，然後再讓寶寶想想其他的解決方式，這樣不僅鍛鍊了寶寶的自理能力和培養逆境商，同時也鍛鍊了寶寶的思維能力。
培養寶寶責任感
培養寶寶的責任感，讓寶寶知道做事情要有始有終，同時也要告訴寶寶應信守承諾，答應了的事情就要一如既往的完成到底。這是有責任心的表現。如果寶寶在做事情期間遇到困難，家長應鼓勵寶寶將事情做完，不要半途而廢，家長可協助寶寶一起將這件事情完成。也要不斷的表揚寶寶，增強寶寶的信心，爲做事情提供強大力量。
培養寶寶積極向上的情緒
爲寶寶提供輕鬆、愉快的生活環境，讓寶寶每天都有好心情，在遇到困難的時候，告訴寶寶不要氣餒、不要垂頭喪氣，要勇敢的面對和解決問題，對寶寶好的表現要給予表揚和適當的獎勵，對於寶寶消極的態度，應給予及時的糾正和疏導，讓寶寶面對困難的時候也要有個良好的心態來解決。
家長在培養寶寶AQ時，需要做到以下兩點：
第一，家長以身作則，爲寶寶樹立好的榜樣。生活中的瑣事、家長的處理態度是影響寶寶的關鍵要素，寶寶會學着家長的處事態度去解決事情，所以家長應給寶寶樹立良好的榜樣，
第二，家長不要輕易滿足寶寶的要求。如果寶寶想得到某件東西，必須讓寶寶“過五關、斬六將”的通過自己的努力來獲得，這樣寶寶鍛鍊的客服困難的能力，也會知道這些東西來之不易，並且懂得珍惜。
總之，寶寶AQ的培養要從小抓起，從寶寶的日常生活入手，儘管寶寶做起來很難的事情在家長眼裏顯得那麼的簡單，家長也不要代替寶寶去做，應該讓寶寶自己去完成，這樣他們才能在困難與挫折面前發揮才智去解決問題，從而培養了寶寶的逆境商，也鍛鍊了寶寶其他方面的能力。
