對於母乳餵養的好處是衆所周知的，但對於它的一些認知誤區，卻少有人知道，本篇資訊就列舉出母乳餵養的三個傳統認知誤區，以供大家對母乳餵養有更詳細的瞭解。
■怕肥胖
不少新媽媽拒絕給寶寶哺乳，理由是怕乳房下垂、身材走樣，難以恢復苗條身材。事實是，產婦大量補充營養纔是造成身材走形的主因，此時若能堅持母乳餵養，把多餘的營養提供給寶寶，才能保持供需平衡。寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產後子宮早日恢復，有利於消耗孕期體內堆積的脂肪。
母乳餵養的三個傳統認知誤區
■怕勞累
許多經歷剖腹產的媽媽，產後痛楚和疲倦隨之而來，加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口，因而不願意立刻給寶寶餵奶。然而出生頭一兩天的餵養很重要，是養成寶寶吮吸習慣的重要時刻，而且吮吸能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應。無論順產或剖腹產，產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢，是不會扯動傷口的。
■怕疼痛
發生乳房疼痛、乳頭皸裂是餵養方法不當所致。正確的方法是：母親坐、躺均可，關鍵是母親和寶寶都感到舒適、放鬆。母親的兩臂要放在實處，背後墊枕頭或靠墊，然後抱近寶寶以乳頭觸及寶寶面額，在寶寶轉過頭尋找乳頭時，順勢將寶寶的身體稍側，使其腹部貼近母親的胃部。在寶寶張大嘴時，幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈，因爲擠壓乳暈才能使乳汁流出，僅僅吸吮乳頭，會使乳頭疼痛，而且吸吮到的乳汁少，寶寶可能哭鬧甚至拒絕吸吮。
