如何注意寶寶的飲水健康

部分婦產醫院引進高檔飲水設備，讓嬰幼兒的飲水問題受到了關注。據民航廣州醫院婦產科主任唐紅平介紹，嬰幼兒新陳代謝旺盛，因此要求水的攝入量比成人高很多，但嬰幼兒的體

部分婦產醫院引進高檔飲水設備，讓嬰幼兒的飲水問題受到了關注。據民航廣州醫院婦產科主任唐紅平介紹，嬰幼兒新陳代謝旺盛，因此要求水的攝入量比成人高很多，但嬰幼兒的體質又比較差，免疫力弱，所以對飲用水的要求標準也比成人更高。家長如果對嬰兒飲水常識不過關的話，就會犯錯誤，給孩子的健康成長留下隱患。唐紅平建議家長應該從以下幾個方面注意寶寶的飲水健康： 
　　如何衝飲奶粉？ 
　　專家建議，一般來說，剛出生的寶寶只飲用母乳就夠了，在6個月之前都不需要加輔助飲料。如果由於特殊原因只能喝奶粉的話，最好是把燒開的水涼到80攝氏度左右再衝泡，這樣能保全奶粉的營養素，沖泡後，還要滴一滴在手背上，以不覺得燙爲原則再餵給寶寶喝。 
　　果汁不能取代水 
　　很多孩子不喜歡喝水，卻總是吵着要喝果汁，專家認爲，鮮榨的果汁是可以多飲用的，但瓶裝的果汁最好不宜喝多。因爲瓶裝果汁裏含有一定的防腐劑和各種添加劑，飲用太多的話對孩子的身體是不好的。果汁不能取代水用作日常飲用。 
　　注意飲水機衛生 
　　現在很多家庭都用上了飲水機，寶寶的日常飲用水也和全家人一樣來自於飲水機裏。但殊不知，如果不注意衛生消毒，藏污納垢的飲水機很可能成爲寶寶健康的隱患。因此專家建議年輕的父母儘量選擇具有殺菌功能的飲水機，並且注意飲水機衛生，保障寶寶的飲水安全。