隨着寶寶的慢慢長大，母乳的營養已經滿足不了寶寶的成長所需，因此需要媽媽們適量的添加輔食，那麼怎麼樣添加呢?爲了媽媽們能添加輔食成功，在這裏，親親寶貝小編告訴媽媽們幾個有效的小妙招。
輔食添加的原則是從一種到多種，從少量到多量。開始喂寶寶吃輔食時，量是非常少的。比如在吃完母乳後，喂一到兩勺米粉，喂1/4個蛋黃，或更少一些，隨着孩子身體發育需要以及對某一種輔食適應了，可能吃的會多一些。
給孩子添加輔食應注意以下事項：
1、由少量開始，逐漸增多。當孩子願意吃並能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂。
2、輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加。
給寶寶添加輔食的幾個小妙招
3、要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，並要一種一種地增加，逐漸到多種。如果孩子大便變化不正常，要暫停增加，待恢復正常後再增加。另外，在炎熱的夏季和孩子身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產生不適。
4、輔食宜在孩子吃奶前飢餓時添加，這樣孩子容易接受。隨着輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。
5、要注意衛生，嬰兒餐具要固定專用，除注意認真洗刷外，還要每日消毒。餵飯時，家長不要用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己嘴裏咀嚼後再吐餵給嬰兒。
6、喂輔食時，要鍛鍊嬰兒逐步適應使用餐具，爲以後獨立用餐具做準備。一般6個月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴裏放，7個月就可以用杯子或碗喝水了。
7、家長在喂嬰兒輔食時，要有耐心，還要想辦法讓孩子對食物產生興趣。
及時添加泥糊狀食物與固體食物的重要性
4-12個月期間，是寶寶快速生長的一個時期，此時必須及時添加補充食物，以滿足寶寶的營養需求。
所謂泥糊狀食物，是指含液體量介於液體食物和固體食物之間的食物，如粥、米糊、菜泥、水果泥、肉泥等。它是4-12個月以後的嬰兒生長髮育所需的重要來源。它與液體食物同樣重要，也是主食，缺一不可。
優點：
①泥糊狀食物既包含寶寶生長髮育所需的大量營養素，又能適應寶寶消化器官的能力，幫助寶寶逐步從液體食物過度到嬰幼兒固體食物。
②及時添加泥糊狀食物能促進咀嚼功能發育，而且咀嚼功能的發育完善能促進語言能力的發育。
③在嬰幼兒早期擴大了味覺範圍，防止日後偏食、挑食、拒食等不良進食行爲的發生，爲一歲後正確進食、均衡膳食打下基礎。
④泥糊狀食物中含有豐富的微量元素可促進寶寶的生長髮育，對日後智力、能力水平和行爲狀況有着良好影響。
液體食物、泥糊狀食物和固體食物的添加分別適應寶寶生長髮育的不同階段，每一類食物都有其本身不可代替性。8-10個月後的寶寶就可以及時添加固體食物，這對嬰幼兒過度到成人飲食模式非常重要。
