現在天氣越來越冷了，許多寶爸寶媽在照顧寶寶的過程發現，寶寶一到晚上睡覺就喜歡踢被子。那麼寶寶睡覺愛踢被子是怎麼回事？一起來看看吧。
寶寶貌似天生不愛蓋被子，總喜歡踹被子，小腿一蹬一蹬，只需兩下被子就被踹到腳底下，尤其是在夜間，相信所有的媽媽都有夜間給寶寶蓋被子的經歷，沒辦法，爲了不讓寶寶着涼，就得辛苦一下媽媽了。有的老人說寶寶蹬腿是在長個子，真的是這樣嗎？今天，家有好baby小編就來爲大家講解一下吧。
實際上，說寶寶蹬腿就是在長個子並沒有科學依據，寶寶長個子主要依靠的是生長激素的調節，而寶寶蹬腿的動作是神經系統控制的，二者並沒有必然的聯繫。寶寶睡覺蹬腿其實屬於“入睡抽動”，入睡抽動就是在人將要入睡時，身體肌肉突然不自主抽動，除了蹬腿動作，寶寶還可能出現搖頭、皺眉、翻身等動作。
寶寶晚上睡覺是生長激素分泌最旺盛的時候，此時寶寶骨骼發育都很迅速，即使寶寶睡覺不蹬腿，寶寶該長高還會長高，同時，要注意寶寶的飲食營養均衡，睡眠和運動都要適宜。
寶寶半夜蹬腿，除了受到神經系統控制的影響，還有哪些原因呢？
1、寶寶生病：
蹬腿並不一定都是疾病引起的，但是當寶寶出現某些疾病時，也會出現晚上睡覺蹬腿的情況，比如寶寶由於扁桃體肥大而導致的睡眠呼吸暫停綜合症。如果寶寶蹬腿動作伴隨哭鬧和驚醒，那就是疾病引起的可能性較大。
2、寶寶缺鈣：
如果寶寶出現缺鈣的情況，就可能會導致寶寶晚上睡覺蹬腿，同時寶寶缺鈣還會引起寶寶入睡後多汗、易驚醒等情況，媽媽需要根據多方面來判斷寶寶是不是因爲缺鈣而蹬腿。
3、寶寶真的熱了：
有些家長擔心寶寶晚上睡覺冷，給寶寶蓋的也多，寶寶熱了自然會蹬被子，媽媽可以這樣來判斷寶寶是不是熱，摸一摸寶寶的後頸，如果出汗那就是熱了，可以給寶寶少蓋一點。
