寶寶睡覺愛翻身是怎麼回事？有些家長在晚上睡覺的時候會發現，寶寶晚上睡覺老是翻身不消停，這是怎麼回事呢？是感冒了還是胃積食導致的？
寶寶睡覺愛翻身是怎麼回事：呼吸系統疾病導致
寶寶睡覺愛翻身，這種情況一般有幾種可能，一是陰虛肺熱所致。
具體分析：
提示孩子多半患上了呼吸系統的疾病，如感冒、肺炎、肺結核等。
建議：
父母應儘早帶孩子去醫院診治，在醫生的指導下服用藥物，進行防治。
寶寶睡覺愛翻身是怎麼回事：胃有積食
除了呼吸系統疾病，還有可能是胃有宿食的緣故。
具體分析：
現在的飲食結構讓兒童罹患成人病的比例越來越高，所以謹防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。
建議：
父母最好是帶孩子去看小兒科。
寶寶睡覺愛翻身是怎麼回事：遺傳因素
如果孩子夜間睡眠的時候，翻來覆去，或者有一些動作，或者有夜間哭鬧的情況，而且孩子沒有清醒，這個應該是屬於夜驚的範圍。
具體分析：
1、這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，爸爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。
2、孩子如果有一些睡前過度興奮，或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩定，夜間會出現這種情況。
寶寶睡覺愛翻身是怎麼回事：消化功能紊亂
孩子會有夜間睡眠不踏實的情況，出現頻繁翻身，可能是消化系統紊亂導致的。
建議：
1、從相應情況的調整看看有什麼變化，睡前一小時相對做一些安靜的遊戲，或說一些語言性的一些，講講故事這方面的遊戲，孩子會很舒服；
2、另外用一些益生菌類的藥物，睡前給孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之後給孩子全身的按摩。
3、然後胳膊、腿、前胸、後背都做一下按摩，這樣孩子在愉快的環境下入睡，睡眠就會變好，如果有一點睡眠不安的情況也不用太擔心。
寶寶睡覺愛翻身不安穩怎麼辦
1、餵奶或者哺乳
飢餓多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。
2、補鈣
缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數媽媽都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。
3、按摩排起你
腹脹1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥治療。
4、查看寶寶牙齒
寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反覆折騰之後媽媽才發現，寶寶的牙牀冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。
寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦
1、睡覺時發出聲音：
新生兒睡覺發聲再正常不過了，如果它沒有影響寶寶的日常生活，寶寶也沒有身體上的異常情況出現，父母就不必太擔心。造成這種現象的原因可能是寶寶的呼吸和中樞神經沒有發育成熟，所以睡覺時偶爾會突然抽搐，或發出哼唧的聲音，只要不是經常發生那就沒問題，等寶寶慢慢長大後就會好轉。
2、睡覺時打嗝：
新生兒在睡覺的時候打嗝，多半是吃得太多的緣故，奶水喝太多會導致肚裏脹氣。媽媽在喂完奶水後，最好先抱一會兒寶寶，拍背哄哄，揉揉他們的小肚子，慢慢消食後再哄寶寶睡覺，防止寶寶睡着後打嗝，導致溢奶。
3、睡覺時抽搐：
睡覺時抽搐是新生寶寶常見的生理現象，家長們不必過於擔心。抽搐是寶寶大腦發育不完善引起的暫時性紊亂，因爲人的四肢還是通過中樞神經來控制的，當中樞神經發育不成熟時，就會暫時性地控制不住四肢，導致四肢或者身體的偶爾抽搐。
