寶寶睡覺踢被子，有一招可以解決，那就是穿睡袋。
寶寶晚上睡覺沒幾個是老實的，所以可以通過使用睡袋來防止寶寶受涼，尤其是秋冬季節的時候，睡袋可以給寶寶周全的保護，讓寶寶跟感冒發燒通通說再見。此外，通過使用睡袋，減少了家長夜醒，提高了睡眠質量，有利於身體健康和幸福生活。
建議給寶寶準備4個睡袋，其中春夏使用的透氣薄睡袋各兩個，秋冬使用的夾棉厚睡袋各兩個，這樣方便換洗。
在給寶寶準備睡袋的時候，春夏最好選擇露腳的款式，秋冬季節可以選擇包腳的。如果說有的地方冬天沒有供暖又比較冷的話，可以在睡袋外面蓋一個小被子。如果寶寶後背和脖子處是溫熱的，沒有出汗，那就說明蓋的合適，如果潮潮的有汗，就說明孩子熱了，需要減少衣被。
寶寶穿睡袋的習慣是需要從小培養的，這樣寶寶可以早早適應和習慣睡袋就好了。但如果已經錯過了最佳的培養習慣的時期，那麼建議先嚐試一下分腿睡袋，這樣寶寶更容易接受。
小貼士：
如果寶寶晚上睡覺還需要更換紙尿褲的話，那麼在選擇睡袋的時候要注意下半部分的設計，要選擇方便更換紙尿褲的睡袋哦。
睡袋有分腿式、包裹式、信封式等等，關鍵是要根據寶寶的月齡進行選擇。
1、包裹式睡袋
包裹式的睡袋適合新生兒使用，因爲新生兒缺乏安全感，喜歡束縛，所以將寶寶的手臂也包裹進去的話，有助於提升寶寶的安全感，提高寶寶的睡眠質量，並且在寶寶清醒的時候，還可以把手放出來自由活動。
這裏還要說一下信封式的睡袋，也適合新生兒使用，不過一般3個月以內的寶寶都可以使用信封式的睡袋。
2、不分腿的睡袋
不分腿的睡袋適合6個月以內的寶寶日常活動穿，1歲以內睡覺的時候也可以穿。因爲這時候寶寶還不會走路，這種不分腿的即使是6個月以內的寶寶穿，也不會有太大的束縛感，還可以保暖。
3、分腿睡袋
分腿睡袋適合1歲以上的寶寶，因爲一歲以上的寶寶至少是會爬行了，有的甚至剛學會走路，活動量比較大，對活動空間的要求也比較高，所以說1歲以上的寶寶選擇分腿睡袋是最好的。
4、被式睡袋
被式睡袋的密封性是最好的，保暖性也高，這種類型的睡袋一般比較長比較大，因此更適合3歲左右的孩子。與其說它是睡袋，到更像是封閉的被子。
5、背心式睡袋
背心式的睡袋是不限制年齡的，因爲這種睡袋的下半部分是敞口的，因此各個年齡階段都可以使用，使用年限比較長。但需要注意的是，這種睡袋沒有封口，所以保暖係數比較低，不適合冬天沒有暖氣的地方。
