鈣質是人體非常關鍵一種微量元素，缺鈣的危害性比較大，尤其是對於小朋友們來說，如果其身體內缺鈣就可能會影響其健康發育，尤其要影響長個，因此，及時的給寶寶補鈣是非常關鍵的，那麼，三個月的寶寶需要補鈣嗎？這是很多媽媽們想了解的一個問題，下面我們來一探究竟。
鈣質是人體非常關鍵一種微量元素，缺鈣的危害性比較大，尤其是對於小朋友們來說，如果其身體內缺鈣就可能會影響其健康發育，尤其要影響長個，因此，及時的給寶寶補鈣是非常關鍵的，那麼，三個月的寶寶需要補鈣嗎？這是很多媽媽們想了解的一個問題，下面我們來一探究竟。
三個月的寶寶需要補鈣嗎
通常來說，四個月以內寶寶母乳可以滿足其鈣的需要。因此，對於母乳餵養的寶寶們來說，如果發現有缺鈣的症狀，不定爲單純缺少鈣質，有可能是由於吸收不佳等其他原因而引起的。所以說，家長朋友們一定要注意平時不可以盲目亂給小朋友們補鈣劑，建議在補鈣之前要多諮詢專業人員的意見，根據寶寶的體質及飲食狀況給予最佳的補鈣方案。
一般情況下，4個月以內的小寶寶，每天從母乳 中獲得的鈣就完全能滿足其生理需要，而且當在寶寶長到五六個月的時候，媽媽們就會給寶寶添加輔食，如奶製品、豆製品等含鈣量豐富的食物，因此，大多數寶寶在四個月以內不用額外補鈣，需要提醒大家的是，1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量。也就是說，0～1歲主要由母乳或配方食品餵養者均無需補鈣。1～3歲，保證每天攝入400～500克牛奶，或相當量奶製品，再配合均衡的飲食，都不需要補鈣。
需要提醒大家的是，寶寶補鈣並不是越多越好，據相關研究表明，當攝入量超過此量而再增加時，發生毒副作用的危險就會增大。同時，也會影響其他微量營養素如鐵、鋅等的吸收。再就是，不要讓寶寶空腹服用鈣劑。鈣劑隨餐服用，飯後、兩餐之間或睡前均可服用，因爲充分的食糜可干擾草酸，促進鈣的吸收。另外，夜間血鈣濃度低，所以，睡前服鈣也有利於鈣的吸收。
三個月的寶寶需要補鈣嗎？綜上所述，三個月的寶寶需不需要補鈣通常要根據寶寶的身體狀況來決定，媽媽們一定要注意切不可擅自盲目給寶寶的補鈣，而且也不可以過量補給，否則會給寶寶的身體健康帶來一定的傷害。
