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嬰幼兒6個月輔食食譜有哪些

來源:育娃網    閱讀: 2.53W 次
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當寶寶長到一定大小,並且有牙齒長出來的時候,就需要給寶寶進行輔食的添加了,如果一直單純的依靠母乳或者是奶粉餵養的話,隨着寶寶的不斷增長,已經遠遠不能滿足寶寶的營養需求了,不過不同大小的寶寶,輔食的添加也是不一樣的,那麼嬰幼兒6個月輔食食譜有哪些呢?

嬰幼兒6個月輔食食譜有哪些

當寶寶長到一定大小,並且有牙齒長出來的時候,就需要給寶寶進行輔食的添加了,如果一直單純的依靠母乳或者是奶粉餵養的話,隨着寶寶的不斷增長,已經遠遠不能滿足寶寶的營養需求了,不過不同大小的寶寶,輔食的添加也是不一樣的,那麼嬰幼兒6個月輔食食譜有哪些呢?

嬰幼兒6個月輔食食譜有哪些

對於六個月大小的嬰幼兒來講,可以選擇的輔食食譜有很多,比如椒鹽餅乾糊,用到了桔子汁,蘇打椒鹽餅乾以及蜂蜜,先把桔子清洗乾淨,再把皮去掉之後橫着切成兩分,把桔汁擠出來,再把擠出來的桔子汁放到椒鹽餅乾的上面,之後用勺子背將其研製成糊狀就可以了。

也可以選擇香蕉粥,主要用到了牛奶,香蕉以及蜂蜜,先把香蕉清洗乾淨之後去掉皮,再用勺子背把香蕉製成糊狀,之後放到鍋裏面並加入適量的牛奶,混合在一起後上火熬煮,邊煮邊進行均勻的攪拌,停火之後就可以加入少量的蜂蜜進行調味了。

蛋黃奶也是一個非常不錯的選擇,把雞蛋煮熟之後去掉殼,按照需要的量經過細篩研入到牛奶裏面,蛋黃裏面含有了豐富的鐵質以及磷質等,即便是小一些的寶寶,比如四五個月大小的寶寶也是可以吃的,可以給寶寶的身體補充足夠的鐵質。

另外還可以選擇鴨梨粥,先把鴨梨清洗乾淨並切成薄片狀,把梨核去掉後放到砂鍋裏面,加入適量的水,燒開之後再把清洗乾淨的大米放進去,熬煮到八成熟的時候,再加入適量的冰糖進行調味,熬熟就可以了。

嬰幼兒6個月輔食食譜有哪些呢?因爲六個月大小的寶寶,仍然還在不斷的成長髮育,這個時候身體的各個功能也是沒有發育完全的,所以說在輔食添加的時候,並不是所有的食物都可以,關於嬰幼兒6個月輔食食譜的內容在以上有介紹,希望能幫到大家。

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