人一天體溫變化情況

衆所周知，人體的溫度在一天當中是有所變化的，而且個體之間也有所差異，通常來說，女性體溫一般比男性高0．3度。瞭解人一天體溫變化情況有對身體健康有幫助，究竟，人一天體溫變化情況是怎樣的呢？帶着疑問，我們一起來看下面的介紹。

人一天體溫變化情況。衆所周知，人體的溫度在一天當中是有所變化的，而且個體之間也有所差異，通常來說，女性體溫一般比男性高0.3度。瞭解人一天體溫變化情況有對身體健康有幫助，究竟，人一天體溫變化情況是怎樣的呢？帶着疑問，我們一起來看下面的介紹。

人一天體溫變化情況介紹如下：

 第一：一天中人體的溫度是有變化的，而且通常來說，人在二十四小時內體溫會略有波動，需要大家注意的是，一般相差不超過一度。但是體溫在早晨時會略低，而在下午的時候會略高。據相關研究表明，人在一天之中凌晨2-5點的體溫最低的，而在6點之後人體的體溫會隨之慢慢地升高，一直到下午13點人體的體溫會迎來一天的第一個高峯期。需要大家注意的是，隨後略微降低在下午的17點到19點體溫最高，這是每日體溫的第二個高峯期。

第二：所謂的體溫通常指的是人體機體內部的溫度。對於身體健康的人來說，其腋下溫度爲36～37度，而如果從口腔部位進行檢測，那麼其溫度往往要比腋下高0.2 ～0.4度，而從直腸測量的溫度往往會比口腔溫度高0.3～0.5度。也就是說，不同位置測量的體溫也是有所不同的。因此發現問題不同時，大家也不必大驚小怪。

第三：需要大家注意的是，人體溫度相對恆定往往是維持人體正常生命活動的重要條件之一，如果發現自己的體溫高於41度或者是低於25度時，這時一定要及時去正常醫院介紹治療，因爲這種情況往往會嚴重影響各系統的機能活動，嚴重者還會危害大家的生命，因此一定要引起重視。

以上是關於人一天體溫變化情況的介紹，希望能給大家帶來幫助，由上面的介紹可以得知，人的低溫一天當中，早晨的體溫會比較低，而到了下午的時候，人體的體溫會相對較高，其實這是正常的，因此大家發現這種情況時不用過於擔心。