7個半月的寶寶吃什麼輔食，營養食譜來推薦：芋頭玉米泥、魚泥豆腐、南瓜牛奶湯。
7個半月的寶寶已經接近滿月，所以準媽媽很應該開始爲寶寶適當增加輔食了，那麼7個半月的寶寶吃什麼輔食比較好呢，今天就讓小編來告訴各位三道，營養豐富的食譜吧。
芋頭玉米泥
準備材料：芋頭50g、玉米50g。製作方法：首先把芋頭洗乾淨，然後削皮，切成塊狀後就放進鍋裏，加入清水煮熟後就撈起來，備用；把玉米的玉米粒都掰下來，沖洗乾淨以後，放入豆漿機或攪拌機裏，攪拌成糊狀；把煮熟的芋頭，用湯匙細細壓成泥狀；最後把玉米泥和芋頭泥攪拌一起，就可以給寶寶吃了。
魚泥豆腐
準備材料：三文魚50g、豆腐80g、小蔥5g；適量的香油、澱粉。製作方法：首先把三文魚洗乾淨，記得要細心把骨刺都挑乾淨，然後用刀剁成魚泥，灑下澱粉；把豆腐洗好，切成大塊狀；小蔥也要切成細末；將剁好的魚泥鋪在豆腐塊上，放入鍋中，大火隔水蒸煮；等食材都熟透以後，就可以食用了。
南瓜牛奶湯
準備材料：南瓜200g、鮮牛奶50g、高湯100g。製作方法：首先把南瓜洗淨，去皮後，切成小塊狀，放入榨汁機或豆漿機，不要加水，直接加高湯打成南瓜泥；將鮮牛奶倒入鍋中，用小火煮熱，一邊攪拌一邊把打好的南瓜泥放入鮮牛奶中，等煮沸後就可以吃了。
7個半月的寶寶吃什麼輔食，其實還是以泥狀的食物爲主的，因爲寶寶還沒有長好牙齒。另外，這些泥狀或流質食品是比較有利於寶寶的消化。
