每個孩子都是媽媽的心肝寶貝，寶寶具有天生的免疫力，母乳同樣給孩子帶來強大的免疫力，孩子在6個月以內一般不會生病，但是隨着生長髮育的需要，營養素需求量的增大，戒斷母乳後家長輔食添加不當，導致孩子免疫下降，如果給孩子提供的營養不均衡，出現偏食挑
原標題：五維賴氨酸：寶寶免疫力下降怎麼辦？
每個孩子都是媽媽的心肝寶貝，寶寶具有天生的免疫力，母乳同樣給孩子帶來強大的免疫力，孩子在6個月以內一般不會生病，但是隨着生長髮育的需要，營養素需求量的增大，戒斷母乳後家長輔食添加不當，導致孩子免疫下降，如果給孩子提供的營養不均衡，出現偏食挑食後，孩子也會出現免疫力下降問題。
注意多喝水，並不是渴了才喝水，飲水最好飲白開水，喝水能保持黏膜溼潤，使其成爲抵擋細菌的重要防線。飲水對於胃腸健康有益，能夠保護腸道溼潤，能夠加速新陳代謝，讓寶寶產生飢餓感，能夠促進食物營養吸收，從而提高免疫力，胃腸道系統也是免疫系統的重要環節。
孩子在4—6個月可以逐漸添加輔食，讓孩子認識更多的食物，體會不同的味道，均衡飲食，注意搭配能夠增強寶寶抗病能力。寶寶剛斷奶時，給寶寶吃容易消化的食物，如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯，菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時，除一日三餐外，可適當加1-2 次餅乾、豆漿、牛奶、水果等。
不能忽視孩子到戶外運動的重要性，讓寶寶多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。對於剛出生7、8個月的嬰兒來說，讓他多爬是最好的鍛鍊方法，稍微大一點的寶寶每天運動1.5小時爲宜，經常曬太陽以預防佝僂病。
建議給孩子冷水洗臉，能夠提高孩子免疫力，注意隨時給寶寶增減衣服，保證寶寶有充足的睡眠，傳染病流行期間，儘量不帶寶寶去公共場所，以減少感染機會，如果必要出行要帶口罩，做好防護，一定要讓寶寶參加全程全量的計劃免疫中去，注射疫苗增加抗體。適當爲寶寶減壓，教給寶寶放鬆的技巧，適當安排活動，別讓壓力壓垮寶寶。如果免疫力下降的表現比較明顯還是要及時就醫，尋求專業幫助。
