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孩子爲啥鬧?媽媽怎麼辦?|0 6歲幼兒情緒問題全解析(上)

來源:育娃網    閱讀: 2.37W 次
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孩子爲什麼會鬧?會發脾氣?寶媽們都知道孩子鬧脾氣的原因麼?接下來分享0-6歲幼兒情緒問題全解析上篇,寶媽們可不要錯過哦~

瞭解0-6孩子的心理特點及表現,讀懂孩子的心

Part01.孩子情緒問題的表象原因
0-3歲小幼兒
研究發現:0-3歲小幼兒的大腦與成人的大腦有很大的不同。主要體現在對事物的感知方式與成人不同;注意力是發散式的;沒有自傳式記憶;執行控制能力很弱;右腦感知以及邏輯思維能力弱等方面。有時候家長會反饋想帶孩子去玩一個特別好玩的事,可是當跟孩子溝通時,孩子卻怎麼也不願意去,這其實就是孩子沒有自傳式記憶的表現之一,因爲孩子只停留在當下,而不具備預知即將發生的事情的能力。
小幼兒的大腦完全被杏仁核所劫持發,他們發脾氣哭鬧,受情緒腦所控制,這是他們的能力所決定的。負責自控的上層大腦需要到25歲左右才能建造完成。

各個年齡段的孩子有他們不同的心理特點和表現形式:

0——1歲

這個年齡段的孩子不會自己睡覺、怕生、分離焦慮、不被滿足就生氣、扔東西。他們忙於探索自己和世界,沒精力發展社會性,不太鬧,屬於更純粹的自然人。
要培養0-1孩子的情緒管理,家長應該做到高迴應、同步互動。持續的連接互動,會讓孩子感覺到世界的有趣性,從而促進孩子與媽媽安全型的母嬰關係的建立。同時,家長要保持對孩子的敏感度,比如當孩子疲憊時,家長就應該停止互動。

1——2歲

這個年齡段孩子的情緒問題主要是因爲這個階段的孩子開始自己自由探索,並和外界產生了衝突。他們開始有自己的想法,孩子睡覺或換尿不溼時,不願意躺下等等,都是孩子自我一時的表現。遇到自己想做的事情,如果家長不同意,就會哭鬧,比較容易着急。比如孩子想要自己倒水喝,卻常常因爲孩子會將水倒到地板上被父母阻止而大哭。 建議家長多給孩子創造合適的環境條件,去滿足孩子的探索欲,積極鼓勵孩子去探索。不要限制孩子或者一味地跟孩子講道理。對1-2歲的寶寶,講太多的道理不一定有效,而是要通過孩子和您都能接受的方式來滿足他的需求。

2——3歲

2-3歲的孩子處於秩序敏感期。不同性格的寶寶,性格氣質表現越來越明顯。說不,敏感膽小、打人都是他們經常的表現。而且這個階段的孩子家長會發現膽小的更加膽小敏感。建議家長儘量滿足孩子的需求,先接納孩子的情緒,再推動事情的進展。對於這個年齡段的孩子接納是最重要的,但是當孩子3、4歲以後,要開始給孩子建立規則。

0-3歲孩子情緒問題的總體原因

小幼兒的情緒問題主要是因爲小幼兒的語言能力不夠,無法有效的表達。

建議家長可以教嬰兒手語,或者多跟孩子講繪本、多聊天。藉助一些簡單的方式,教孩子識別情緒,並學會正確的表達。尤其是對於男孩。研究發現大部分男孩的語言發育需要父母花更多的經歷去發展孩子的語言。值得說明的是,國外的研究發現教孩子手語並不會影響孩子語言的發展,所以,家長不需要有相關方面的擔心。

孩子爲啥鬧?媽媽怎麼辦?|0 6歲幼兒情緒問題全解析(上)

3-6歲大幼兒

3——4歲

有脾氣,秩序敏感期、上幼兒園的適應過程及壓力、做事做不好的沮喪焦慮、要買東西、3歲半學會哼唧……這些情況都是這個時期孩子常常會出現的。

4——5歲

4、5歲的孩子可以理性思考了,情緒問題少多了。他們的大腦發育較0-3進步很多。但思維能力弱,凡事非黑即白沒有中間地帶。導致他們愛比較、愛告狀、好勝輸不起、不虛心、不接受別人指導和批評。這個階段的孩子自尊心很脆弱。男孩間會打鬧,女孩間會排擠,不帶別人玩,而4、5歲孩子間的排擠不是真正意義上的排擠,他們之間的排擠並不表明他對對方的敵意,而是表明這個階段的孩子不能勝任三人一起玩的關係。

5——6歲

5、6歲的孩子思維能力提高了。愛說話,比較愉快,情緒問題少,個別孩子愛抱怨生氣。6歲的孩子會出現小叛逆,他們一面想依在媽媽懷裏,另一面想對媽媽叉腰瞪眼。這個階段的孩子對家長內心有這樣兩種狀態,不過這種情況也是因人而異的。

總的來說,0-6歲的孩子,不同階段都有各種恐懼的原因主要有2點:1,孩子大腦神經發育不均衡,負責防守提醒危險的衛兵太勤快,所以讓他們產生了恐懼感。2,對世界的認知片面。比如,孩子在淘氣堡玩時,對大小估量有誤。會讓他們產生對未知的恐懼。另外,需要提醒家長對於這個階段的孩子,有些電影不適合孩子看,比如地心引力或者災難性片子,孩子沒有辦法理解,如果遇到了,家長要表示無論如何家長都會保護孩子。

孩子爲啥鬧?媽媽怎麼辦?|0 6歲幼兒情緒問題全解析(上) 第2張

Part02.孩子情緒問題的隱性原因孩子情緒背後的真正需求是什麼?
提到孩子的情緒問題的隱性原因,不得不提油罐理論。油罐理論即孩子本身的能量好比油罐,油罐越滿,孩子的能量越足,孩子就越不容易出問題。而油罐本身又分爲生理油罐和心理油罐兩類。生理油罐即生理方面的能量,心理油罐即愛的油罐、樂趣的油罐等等。孩子們的油罐充足了,身體和心理動力強勁、遊刃有餘;庫存短缺,就會產生問題,繼而引發行爲問題。幼兒的哭鬧是一種能量匱乏的表現,是需要補充能量的呼救信號。
比如,孩子哭鬧,家長首先需要過濾是哪個方面出了問題?(1)生理的油罐孩子是否飢餓、困、累、渴或者身體不舒服?(2)心理的油罐a、家庭關係是否和諧越是小的幼兒對家庭關係是否和諧越敏感。b、家長的情緒狀態是否好家長的情緒狀態是否好?家人間的關係是否和諧?直接影響孩子的情緒狀態。家長的權威來自家長的正能量。越是充滿正能量的人,他的話孩子就越願意接受,這樣的人看起來更有權威。所以,家長保持良好的狀態是最重要的。c、家長與孩子的溝通方式是否正面積極否定的溝通方式、限制太多、過度保護、要求太高、過於嚴厲等行爲都會導致孩子缺乏自主感,都會影響孩子的情緒。自主感是孩子心理健康的很重要的前提。d、家長是否具有遊戲力即家長與孩子互動中,是否具有樂趣?家長會不會表現太嚴肅不會玩?遊戲力和積極情緒都是給孩子樂趣的油罐進行加油。e、孩子生活的環境是否單調單一的生活環境;接觸的人少;外界刺激少;玩耍方式單一;戶外活動少;體能運動少;接觸大自然不夠等等都會影響孩子的情緒。
現在社會家長太忙、陪伴質量不高,看手機、忙家務等等都會影響孩子的情緒。孩子需要家長的關注和愛的表達。孩子在年幼時,家長給孩子的愛的油罐,將影響孩子的一生。

當家長找不到孩子情緒的具體原因時,建議家長將孩子的情緒問題先放下,轉而進行正面建設。

即與與孩子正面溝通、創造良好的家庭關係,提供多樣的生活環境等等。比如:自由交往是孩子由內而發的基本需求,小朋友對孩子而言有大人無可替代的能量,當孩子缺乏自由交往,家長應該適當的創造小朋友一起玩耍的機會。當家長拋開問題與孩子進行正面建設時會發現,過段時間孩子的問題就解決了。

孩子爲啥鬧?媽媽怎麼辦?|0 6歲幼兒情緒問題全解析(上) 第3張

如何做孩子的情緒管理教練?

——成爲教練型家長Part01.

和寶寶同步互動、高迴應,建立安全型母嬰關係

當我們眼中的孩子是一個探索者、實驗者、溝通者、學習者、思考者和行動派等等時,我們與孩子的距離就越來越近了,我們纔有可能讀懂他。此時,孩子的舉動在父母眼中才不會是無意義的、雜亂的、低幼的。作爲父母甚至能感覺到在孩子的大腦裏、他的體內,有很多偉大的事情正在發生!我們纔會真正知道該如何和孩子玩耍,如何與他們溝通,怎樣的互動纔是高質量連接?我們與孩子的互動、連接纔會有意義。如果我們能做到這些,那麼對寶寶而言,這個世界就是一個有序的、有意義的、懂他的世界。

家長常常爲孩子社交能力弱、膽小、入園焦慮等行爲而煩惱,都希望自己的孩子自信、適應能力強,那麼如何才能讓孩子保持好的狀態?我們需要給孩子建立一個有序的、穩定的世界,或者說孩子接觸到的這個世界的大部分是有序的、穩定的。而這個有序的穩定的世界,就是通過我們跟孩子同步互動創造出來的!
嬰幼兒在形成關於物理世界或者生物世界的理論時,他們所依據的資料庫是龐大而一致的。但是,當他們要建立關於愛的理論,他們只能基於十分有限、並且多變的樣本,也就是我們。我們這些不完美的、脆弱的,僅有的他身邊的人,就成了人類的代表,孩子只能依據我們來得出關於愛、人際關係的理論。
家長與孩子保持良好的互動,有利於孩子與家長安全型依戀關係的建立。這個安全依戀關係,是孩子未來一生心理健康的最根本的基礎。
Part02.養育者保持穩定的情緒
家長與孩子的情緒好比大氣候與小天氣,父母的情緒是大氣候,孩子的情緒是小天氣,只要整個大氣候是穩定的,孩子的情緒影響是不大的,即使天生暴脾氣的孩子,遇到情緒穩定的家長,也是可以發展很好的。家長的情緒是穩定的航母,家長給自己的油罐加滿,才能給孩子加油。家長的權威來自家長的正能量,家長愛和樂趣的油罐滿滿的,即使遇到有情緒的孩子,家長也能很快處理好。
比如,三四歲的家長髮現當孩子晚睡或者有起牀氣時,家長按照孩子的方式做了,卻發現孩子更生氣了。因爲孩子發現雖然父母按照自己的方式做了,他還是不開心。這種情況其實就是孩子的油罐空了,孩子很匱乏。正確的做法是家長主導,有遊戲力,去引導、帶領孩子做一些事情。事實上如果這時候讓孩子提要求,只是在更多的消耗孩子。作爲家長掌握主動力,會讓孩子感覺到與家長的連接,更容易滿足孩子的深層需求。
但事實上很多的家長會做不到,經常會發泄式的訓孩子,對孩子喊叫。這類家長應該如何做呢?
1、在面對孩子的情緒時,首先要接納孩子的情緒。在認知上要知道此刻孩子的表現取決於他現有的能力,這個年齡段的孩子的特點是什麼?此刻的狀態如何?這些表現都是他的現有能力所決定的。2、家長可以多次練習對孩子情緒的處理方式。比如,第一次當發現孩子有情緒時,先停下,這也是巨大的進步。可以多次練習如何更好的處理孩子情緒。3、家長需要積累積極情緒。生活中合理安排時間,注意休息,多給自己加油。和孩子一起享受美食,一起旅行,都是在和孩子積累積極情緒,給自己和孩子加油的好方式。
家長還能爲孩子的情緒管理做些什麼呢?

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