或許， 很多人都認爲曬太陽能夠補鈣了， 尤其是對於寶寶來說是非常好的補鈣方式。 其實， 據營養專家介紹， 曬太陽並不等於補鈣， 但是可以促進鈣的吸收， 也是對於寶寶的發育有好處的了。 雖然， 看似曬太陽很簡單的一件事， 但是， 有很多媽咪們都存在着一些誤區哦， 我們一起來看一下吧
1、陽光比較柔和，曬久點好
相信很多媽咪， 都會認爲在梅雨時節或者冬天的時候， 陽光是比較柔和的了， 讓寶寶多曬一會兒不會對皮膚造成危害， 其實並不是這樣的哦。 其實， 不僅夏天的紫外線強， 同樣， 在陰天和其他季節， 陽光的紫外線也是非常強烈的了。 許多媽咪， 讓孩子曬一兩個小時這是不合理的了， 因爲， 嬰幼兒的皮膚比較脆弱， 長時間曬太陽會導致寶寶的皮膚乾燥、粗糙等皮膚不良症狀。
2、隔着玻璃曬太陽
許多媽咪覺得直接讓寶寶曬太陽容易傷害皮膚， 所以選擇隔着玻璃給寶寶曬太陽了。 其實， 這樣做並沒有什麼用的哦， 因爲玻璃會將50%的陽光給擋住了。 最好是帶寶寶到戶外讓陽關直接照射在寶寶的身上。
3、給寶寶洗好澡再出去曬太陽
媽咪們都喜歡將孩子洗完澡後帶寶寶去曬太陽了， 但這對要曬太陽的寶寶來說是不利的。 因爲我們人體皮膚上含有大量的7-脫氫膽固醇， 它可以經過太陽的照射轉化爲維生素D3， 從而促進鈣的吸收。 若洗澡時將這種物質給洗去了， 那對於要曬太陽的寶寶來說並沒有什麼鈣的吸收了哦。
通過上面爲大家帶來的有關“帶寶寶曬太陽的三大誤區”的內容介紹， 想必大家對於“寶寶曬太陽”這個事兒有了更多的認識和了解了吧!當然， 適當的曬太陽是有利於寶寶的健康成長了， 不過， 媽咪們可也得要注意一些方式和事項了， 不要盲目的進行哦。
