依戀的含義
出生不久的嬰兒依戀成人是十分自然的事情，成人在滿足他們生理、心理的需要的同時，成人和嬰兒逐漸發展了一種依戀關係，這是嬰幼兒對於關懷和愛撫他的成人的強烈依戀情感。法國心理學家瓦隆指出：“兒童對人們的依戀心是發展兒童個性極端必需的。如果兒童沒有這種依戀心，就可能成爲恐懼和驚慌體驗的犧牲品，或者將產生精神萎縮現象，這種現象的痕跡可以保留一生，並影響到兒童的愛好和意志。”
一項個案研究則發現，兩個在兩三個月大時哭鬧程度相當的嬰兒，甲嬰兒的父母對他的哭鬧不煩不亂，仍然跟他說話，逗他玩。乙嬰兒的父親則極少花時間陪小孩，母親又是隻要他一哭就把他抱在懷裏走來走去。很少跟他說話，或是陪着他玩。等到一歲左右，甲嬰兒只要在父母身邊不遠，大部分時間都能快快樂樂地自己玩;乙嬰兒卻仍然時常哭鬧，要求大人抱。如此看來，很可能是甲嬰兒的父母由於在帶孩子的過程中不煩不亂，能享受樂趣，因此，對於孩子的需求及成長的脈動皆較爲敏感，較能適時擴展孩子的行爲能力，使得他逐步在不被抱的情況下也能有安全感，能自得其樂。乙嬰兒則沒有學到這樣的能力，仍然得依賴較原始的方式——被抱着才覺得安全、快樂。
由此可以說明，由於依戀能減少嬰幼兒的不安與恐懼，他們深知有人關心他們，當他們有需要時成人一定會出現，這樣，當他獨自活動時，也有一種安全感，有適度的依戀的孩子能容忍與成人的分離而不焦慮，能夠安心地進行獨立探索活動，也不會產生遇到困難無人幫助的恐懼感，從而，嬰幼兒的獨立性就伴隨着依戀性而得到發展。所以說，嬰幼兒的依戀與獨立性的培養是可以協調的，是可以同步進行的。關鍵在於父母必須給幼兒適度的愛和幫助。
寶寶依戀的原因
“依戀”是孩子內在的心理需求：
首先，我們應該肯定，這種依戀關係是孩子的內在心理需求，並有助於他的生理、心理健康。因爲通過依戀，孩子滿足了生理和心理的需要，由此得到安全感和保護。特別是當孩子受到驚嚇、感到委屈或需要被關心時，母親等主要看護者就是他可以尋求恢復的最好“庇護所。”幾乎所有的正常嬰幼兒都會有這樣的 “依戀情結”。相反，如果沒有依戀或根本不要依戀的嬰幼兒倒可能是有問題的，比如：患孤獨症的兒童。
分清兩種依戀
一般來說，孩子的依戀可分爲兩種。一種是安全的依戀，這種依戀有助於嬰幼兒的心理健康;另一種是不安全的依戀，這種依戀會導致心理脆弱，並伴隨種種心理問題，弄不好甚至會出現行爲障礙。孩子的這種情況在心理學上稱之爲“分離性焦慮障礙”——即依戀對象離開時(哪怕孩子知道是短暫的分離)，也常表現爲煩躁、哭、叫喊，甚至威脅。
五招解開孩子的“依戀情結”
第1招：給孩子一個獨立遊戲的空間。
建議你在家裏騰出一個小房間，作爲孩子的“遊戲間”。如果家裏騰不出一間小屋，那就建立一個“兒童遊戲角”。總之，這是孩子的“領地”，把屬於他的玩具、小桌子、小椅子、圖畫書、畫筆等等都集中到這個“領地”，讓他意識到這是他的遊戲場地，在這裏，他可以盡情地玩。
平時，你可以有意識地讓孩子獨立地玩，你只在暗地裏注意他。
第2招：經常和孩子玩躲貓貓的遊戲。
當孩子注意力集中地玩玩具或遊戲時，媽媽可以像躲貓貓一樣輕手輕腳地出現在孩子身邊，讓孩子感覺媽媽一直都在，這樣他就能更安心地玩了。接着，你再悄悄地離開，久而久之，孩子就會逐漸習慣母親的短暫分離。
第3招：讓孩子陪你做家務。
你在操持家務時，不妨讓孩子坐在地板上，給他一塊抹布、幾個塑料盤子或碗，讓他幫忙擦拭這些碗、盤;你在清掃房間時，不妨讓他幫你啓動吸塵器開關。當你在忙碌時，只要分配給孩子一個相應的“小任務”，讓他有事可做，他就不會顯得那麼粘人了，而且還能讓他體會到勞動的快樂呢。
第4招：多帶他出去走走。
當孩子情緒煩躁、特別“依戀”你時，你可以帶他外出走走，沿路指指點點，以此轉移他的注意力、安撫他的情緒，並擴大他的視野。
第5招：做事前，專心陪孩子玩一段時間。
在你準備做飯或做重要的事情之前，不妨和孩子一對一地玩上半小時，遊戲時你要一心一意、全身心的投入，這樣做後，他就不會老纏着你，讓你做不了事了。
總之，幼兒時期孩子的心理髮展任務就是——完成依戀，在孩子的早期教育中，父母必須用巨大的溫暖、博大的愛去擁抱孩子，讓孩子在安全、親情的陽光中一天天茁壯成長。
