我希望蟲蟲能興高采烈地走進他的幼兒園，能以愉悅的心情踏入他人生中第一個重要的里程，於是我便早早地着手準備。
1、培養孩子的自理能力，做到能自己吃飯、喝水、睡覺、大小便、穿脫衣服鞋子。
能照顧自己的孩子更自信，在陌生環境中，恐慌和焦慮的程度會大大減少，從而能更好地適應新環境。
劉濤說過：“車子有油、手機有電、卡里有錢，這就是安全感！”對孩子而言，自理能力就是他們的“油”、“電”、“錢”，是他們獲得安全感的源泉。
2、讓孩子學會表達，表達自己的需求、表達自己的感受。
開學在即，習慣由家長包辦的孩子不可能馬上實現自理；第一次離開父母，肯定有許多情緒；在陌生的環境，身體或許會有不適。
於是，我們就要教會孩子清楚地表達：“我要喝水”、“我要尿尿”、“我肚子疼”、“我熱”、“我想媽媽了”……
有的孩子想尿尿卻不敢或者是不好意思跟老師說，最後憋不住，尿到褲子上了；有的孩子自己不會吃飯，跟老師還不熟，不敢叫老師喂，只能眼巴巴地看着別人吃得津津有味……
這些不好的體驗，會讓孩子更加不願意去幼兒園，延長孩子適應幼兒園的時間。
只有清楚地表達自己的需求和感受，孩子才能得到老師恰當的照料，從而增強他們上幼兒園的自信心。
3、讓孩子多跟同齡人玩耍，學會與同齡人交往。
從家到幼兒園，孩子需要適應從以他爲中心的環境到“人人平等”的環境。
在幼兒園，孩子需要與同學分享玩具、需要和同學一起遊戲、生活。因此在入園前，家長要創造條件，讓孩子多和同齡人相處玩耍。
在幼兒園，班上很多同學都愛跟蟲蟲玩。後來我自己總結，應該歸功於蟲蟲上幼兒園前有幾個年齡相仿的夥伴。
在與他們的相處中，加上適當的引導，蟲蟲學會了分享、提前體驗了衝突、也懂得平和地看待小朋友之間的爭執。
4、繪本引導
關於幼兒園的繪本很多，大多都是從孩子的角度出發，以第一人稱的口吻敘述，能很好地引起孩子的共鳴。
通過繪本，孩子能提前瞭解幼兒園的日常活動和生活作息，從而消除孩子對未知世界的緊張感，爲將來的幼兒園生活做好心理準備。
繪本中的主人公剛開始上幼兒園時大多都是緊張不安的，通過一段時間的幼兒園生活，漸漸地克服了心中的恐懼，愛上了幼兒園。通過感受主人公入園前後的心理變化，孩子的焦慮情緒能夠得到很好的釋放。
5、心理暗示
有的家長會在孩子淘氣的時候說：“再不聽話，就把你送到幼兒園去！”這種說法無形中給孩子傳遞“上幼兒園是一種懲罰”的信息，會加劇孩子對幼兒園的恐懼心理。
當蟲蟲問我：“爲什麼我現在不能上幼兒園呢？”時，我會回答：“因爲你還不夠大，只有長大的小朋友才能去上幼兒園呢，所以你要好好吃飯，學會照顧自己，快快長大。”
每次我這樣說完，蟲蟲都流露出期盼的神情。在他看來，上幼兒園說明他長大了，是一件很自豪的事，所以他很期待，也很努力地學習自我照顧的本領。
好的心理暗示能夠讓孩子主動地適應幼兒園的生活，積極配合老師的節奏，從而事半功倍。
6、提前熟悉幼兒園環境、認識老師，最好能提前認識幾個同班同學。
平時可以帶孩子到幼兒園周邊走走，看看幼兒園的外觀，聽聽幼兒園裏的歌聲、歡笑聲，讓孩子對幼兒園產生憧憬。
藉助幼兒園開放日、師生見面會等，幫助孩子熟悉自己的教室、認識自己的老師，消除孩子的陌生感。
爭取提前認識幾個同班同學，剛入園時，班裏有認識的小夥伴，孩子的不安和緊張也會減輕很多。
7、送的時候不拖泥帶水。
把孩子送到教室，說聲再見，不管孩子是笑還是哭，轉身就走。
站在門口久久不願離去的做法只會增加孩子的分離焦慮。有的家長會偷偷趴在門窗外看，一旦孩子發現父母在外面，又是一陣大哭。
我有一次就犯了這樣的錯誤。送完蟲蟲沒有馬上離開，結果本來狀態很好的蟲蟲看到我在門口，立即撲到我的懷裏，說什麼也不願意讓我走。
我走的時候他哭的好傷心，雖然很快就被老師哄住了，但我還是十分愧疚和自責。從那以後，我都是送完就走，不敢停留，但蟲蟲的狀態卻出奇地好，再也沒有哭過。
8、切忌連哄帶騙、威逼利誘。
“我回家給你拿件衣服，一會就來。”、“我會在外面一直看着你的。”、“你乖乖上學，放學了我給你買巧克力。”、“再哭就不要你了。”……
面對哭鬧不已的孩子，家長在情急之下往往會哄騙、收買、甚至是恐嚇孩子。這些做法只是暫時讓孩子止住哭聲，並沒有真正消除他們內心的緊張，過後孩子的不安反而會增加。
正確的做法，應該是和善而堅定地告訴他：“我知道你在幼兒園會想媽媽，媽媽去上班也很想你，但是上班是我的工作，上學也是你的工作，傍晚我會準時來接你的。”
9、去幼兒園接孩子要準時。
孩子正處於適應期，最盼望的應該就是爸爸媽媽來接他們。如果別的孩子都被接走了，你的孩子孤零零地呆在那，雖然有老師的陪伴，可他內心是失落不安的，這會使他更加排斥幼兒園。
10、多跟孩子溝通，問孩子一些具體的問題，避免負面提問。
傍晚接到孩子，要和孩子多溝通，問一些具體的問題，如：“在幼兒園吃了什麼？”、“有沒有認識新朋友？”、“玩了什麼遊戲？”……通過這些問題，幫助孩子回憶一天中愉快的事，增加他對幼兒園的興趣。
蟲蟲每天放學都會跟我繪聲繪色地描述在幼兒園的一天，我每次都很配合地露出羨慕、驚奇的表情，並拉着他把新學的歌和舞教給我。他總會很認真地表演，並且最後會說：“我明天還要學新歌，然後回來教你。”
“有小朋友打你沒？”、“老師兇你了沒？”這類問題儘量不要問。如果家長總是這樣問孩子，孩子會不自覺建立起幼兒園不好、小朋友會打我、老師會兇我之類的聯想，從而增加了孩子對幼兒園的恐慌，使他更加不願意去幼兒園。
11、充分信任老師，積極配合老師，及時、主動跟老師溝通。
我們把孩子交給老師，就要給予老師充分的信任，不能人云亦云，偏聽偏信。得到了我們的信任，老師就能更加有效的教導孩子。
按照老師的要求準備好孩子上學需要的物品，不帶幼兒園禁止攜帶的玩具和零食，在家保持和幼兒園一樣的作息和飲食。幼兒園新生班的老師工作量往往都比較大，我們的積極配合有利於他們更好地開展工作。
孩子有什麼需要特別注意的、對幼兒園和老師有什麼建議，需要及時跟老師溝通。保持與老師順暢的溝通，能夠增進家長和老師彼此之間的信任，實現家園互動，有利於幫助孩子更快地適應幼兒園。
有的孩子入園情緒大，家長就會怪孩子膽小、沒用之類。在我看來，孩子不能很好地適應幼兒園，都是家長做的不夠好。
家長需要以一顆平和的心態來看待孩子入園的問題。家長太焦慮，會把焦慮的情緒傳染給孩子；家長太關注，會造成孩子的緊張、不安。孩子入園是他人生中必經的階段，就上我們每天都要上班一樣，就是一個日常活動，必須去做，但也沒必要過度緊張。
對於孩子上幼兒園後所要承受的和所能得到的如實相告，不誇大其詞也不過分縮小。比如：上幼兒園後會離開媽媽一整天，有時會很想媽媽，但是沒關係，傍晚放學的時候就能見到媽媽了；上了幼兒園就有很多同學，會認識許多新朋友，可以一起做遊戲、玩玩具。
要長期堅持，不能三天打魚兩天曬網。有的家長因爲心疼孩子，送一天在家休息一天，這種送送停停的方式只會延長孩子的適應期。按時接送，你會發現，孩子的適應能力其實比我們想象的強。
