暑假的時間很長，孩子突然擁有這麼空閒的時間，容易沉迷網絡。那麼在暑假裏，家長們應該如何避免孩子上網成癮呢?下面親親寶貝小編爲你介紹幾個高招!
第一、父母必須樹立這樣的觀念，在紙上寫上：沒有問題孩子，只有問題父母。把責任拉到自己身上，不要推給學校，也不要推給網吧。從心理學的角度來講，個性的培養，不在學校，不在網吧，只有父母。
第二、責任人一定要劃分清楚，在你們家裏面教育孩子是誰。現在，很多家庭，搞不清楚;很多夫妻過了好多年，孩子出問題了，搞不清楚是誰的責任。誰有空，誰就說兩句;沒空，誰也不管。至於孩子整個發展軌跡是由誰來監控，沒有一個責任人。過問的時候，都是問題出來的時候。
要想把孩子教育好，一定要注意關鍵期，某些時候進行某些教育。養成教育、習慣教育，尤其是網絡電腦的教育方面，最好在3到8歲之間。這個時候，孩子無論在事業上、體力方面、經濟方面，都完全崇拜父母。比如：小孩子不會倒水，他對你說：“媽媽，我要喝水。”你給他倒了;“媽媽，我要吃冰激凌。”你也給他買了;“媽媽，我要上街。”你把他帶上街了。他就覺得父母是萬能的。這個階段，他很願意跟隨父母，願意聽父母的話;他是仰視你們的，視野之內沒有別人。假如到了十來歲：“我媽媽對我很好，可是，小麗對我更好;我媽媽很漂亮，可是，小麗更漂亮。”他的視野就超出了父母的範圍，養成教育的權威性就不容易建立起來。所以，一定要在8歲以前;不要在青春期以後再進行養成教育。
第三、教育子女要捨得投入。我經常問有些父母：“學電腦，你要花多少時間?”他們說，我學最少要三個月。“你開車需要多長時間?”開車到上路，最少要兩個月。“你花了多少時間，學習教育子女?”“沒有。”從來沒有專門地、專心地花時間探討、學習教育子女。實際上，孩子要比電腦、汽車複雜、精密得多，但是，很多父母沒有想到要花更多時間學習對人的教育，而在發達國家正好相反。英國在結婚登記的時候，給你一個教育子女的考試題，如果考不過，就15天以後再來，你必須參加教育子女的學習。他們的婚前檢查，不是以生理、器官的檢查爲主;而是以是否會教育子女的檢查，貴族的社會就是這樣要求的。在美國，父母雙方必須有一個人是學過家政學的，怎麼教育子女是最重要的一個內容。中國的《三字經》講“養不教，父之過”，是父母的責任。
網絡和媽媽，那簡直完全不同。假如你去刷碗，刷完了，媽媽會怎麼說?“這是你刷的碗?上面還有菜葉，你糊弄誰呢，我養你這麼多年，一點用都沒有。”網絡會這麼說：“搞一個刷碗大賽，第一次刷完有菜葉，提示刷得不錯，下次繼續努力，可以進入第一級。”第二次沒菜葉了，網絡說：“你可以進入第二級，並贈送神奇抹布。刷到第五級後，就可以晉升爲魔術刷碗師，再往下就成爲道長，可以穿上黃金背心，”網絡時刻在肯定你、獎賞你，父母經常否定你、打擊你。
那麼，怎樣防止孩子沉迷於網絡呢?最好在3到8歲養成習慣。
接下來講一講，在關鍵期怎麼樣一步一步去做。
孩子3至6歲的時候，有可能接觸到遊戲，因爲他看見小哥哥小姐姐玩了。這個時候心理學中講，你的語言就是你的魔咒。當孩子第一次向你提出來要玩電腦遊戲的時候，你該怎麼說呢?語言如果弄錯了，就會導致將來的麻煩。我們的標準答案，既不是說“你還小，不準玩”，也不是說，“好現在就給你買”。有些最笨的家長不讓孩子接觸，這完全等同於掩耳盜鈴，早晚會反彈，長大後他們會比其他孩子更上癮。合格的家長必須這樣誘導：
情景再現
“媽媽，我也想玩遊戲。”孩子眼巴巴地望着。
母親一副關切的表情，問：“什麼遊戲?”
“哥哥玩兒的紅色警戒。”
“那怎麼辦呢?”媽媽的眼神裏充滿了愛意。
“給我買電腦。”孩子脫口而出。
“好像寶寶的手絹兒還沒洗吧?”
“我洗我洗……”看着孩子乖乖地跑走，你已經有了一個良好的開端。
又一個星期天，“媽媽，可以買電腦了吧?你看我天天洗手絹!” 孩子央求着。
“好啊，寶寶。買回來以後是天天玩兒呢，還是隻在星期六、星期天玩兒?” 這是二十一世紀，所有準備生育和正在養育子女的母親必須學會說的一句話。所有孩子天性都是聰明的，他們知道不同的回答會帶來迥異的結果。爲了達到目的，他們會做出明智的選擇：“星期六、星期天玩兒。”
按照我們多年來的經驗，孩子一旦把話說出來，他就會那麼做。繼續“誘敵深入”——“玩兒一整天呢，還是玩兒兩個小時?”。
孩子運用他們的智力想，我再想天天玩也不能說啊——“當然是兩個小時。”
“我想我的兒子會是一個有自制力的好孩子，咱們籤個協議。”協議簽訂了，孩子的心裏有所警戒：週六、週日，兩個小時。這樣母子之間就有了明確的目標。
如果你的孩子在8歲以前不玩，你也要誘導他，儘量在12歲以前誘導他玩。因爲十幾歲以後，你就不好管他了。他的視野開闊了，認爲父母不是權威了，甚至跟你對着幹。如果孩子沒有提出玩，你也不要覺得慶幸，你一定要在他的青春期以前，把良好的玩的習慣誘導出來。
在買電腦之前，你是這麼說的，買了以後一定還要有人盯着。比如，電腦買回家了，你說：孩子你說過的，一天兩小時。然後，你出門釣魚了，娘去打牌了，家裏沒人了。90%的孩子都會控制不住，電腦遊戲多好玩啊，家裏又沒人。在沒有監督和約束的情況下，很多人性的弱點會表現出來，但是，在有人監督和約束的條件下，就會表現出很多人性的優點。你週六、週日必須要在家，不能說協議簽了，放在那裏就行了，你還要捨得投入。因爲在心理學上講，任何習慣的養成至少需要三個月。就是悟性特別好、特別乖的孩子，也至少需要一個月才能養成。我說的捨得投入就是電腦買回家以後，三個月以內，每個週六、週日你必須要在家。有些父母告訴我：我晚上8點打電話回家，問電腦關了沒，孩子說關了。我夜裏12點回家摸摸，電腦還是熱的。那隻能怪你，你爲什麼12點纔回家。父母早上8 點走了，夜裏12點纔回來，他不玩12個小時纔怪。家裏一定要有人，要有人約束他。
作爲約束人爺爺、奶奶不行，姥姥、姥爺也不行。他們是管不住孩子的。孩子在家玩電腦，到時間了，爺爺、奶奶說該關機了，孩子就不關，能怎麼樣?他們就沒辦法了。當孩子不按時關機的時候，爺爺、奶奶又放任他，這表面看是愛孫子，實際上，是對孫子的一種極端的危害。道理上，他們可能明白，但根本做不到。父母不應該把教育孩子的責任寄託在爺爺奶奶身上，只能寄託在自己身上。家裏的責任人是誰，一定要明確。不能有一搭沒一搭的，誰有空誰管，誰沒空就不管，這種情況下，孩子不僅僅是網絡的問題，電腦的問題，什麼樣的問題都可能出現。
但是，協議簽了，掛在牆上，孩子們不遵守，該怎麼辦呢?
當孩子玩兒到一小時五十五分鐘的時候，母親應該找個藉口在孩子的視野中出現——去他的房間拿本書或是抹抹桌子……讓孩子知道：監督人在家。60%的孩子會按時關機，這是佔主體的。
40%的孩子必然有所拖延，這種情況下，很多父母又沒轍了，他們其實是缺少對人性的理解。你看看，他說兩小時關機，就是不關，你能咋辦?所以，語言又是你的魔咒了，有的家長會說，你看看你，買之前你說得好，說兩個小時就關機，我看你和你爹一樣，就是說話不算數，就是不可能做到。她說的沒有錯，孩子確實沒有按時關機，但是，作爲一個良性的母親，話不能這樣說，不能給孩子一個這樣的定位。
我們現在有很多父母，他不把孩子證明是無賴、壞蛋，就不甘心。有很多家長對孩子的語言就很惡毒。我看你早晚要進監獄，我看你就是什麼什麼的料。世界上，對人類傷害最大的往往不是外在的，比如，一個罪犯來了，最多兩個小時，警察就來了，一個騙子，騙人三天，三個月，總有被抓住的時候。但是，這種親人之間的定位、傷害是無止境的，而且孩子是最當真的。所以，當孩子沒有按時關機的時候，或者有這種傾向的時候，你不要給他這樣惡毒的定位。
離兩個小時還有5分鐘的時候，不要說我看你就不會按時關機，不要有這樣的語言。
母親也可以告訴孩子：“寶寶，咱們籤的有協議呀，我相信我的孩子是個有信用的好孩子!”這句話對10%的孩子有用。
“寶寶，要是不關機，協議上可是明確規定：明天就不能玩兒了!”這句話又挽回了10%的孩子。
20%的孩子說什麼都無效，怎麼辦呢?這個時候，父母也不要說，也不要罵，也不要吵，直接過去，按下電源，把電腦關掉就可以了。因爲個性不一樣，有的孩子屬於強不穩定類型的，可能會哭，會鬧，會打。父母不要跟他鬧，要做的就是不去關注他。但是，有一句話要說——孩子，我們說好的，每個星期玩兩天，每次玩兩個小時。今天是週六，你按時關機了，明天還可以玩，如果你繼續鬧，明天也玩不成。孩子一想還有明天，就不鬧了。如果以前孩子有以“鬧”的方式贏得勝利的話，你就要用這種方式。那麼，孩子“打、鬧”這種習慣也會慢慢改掉。
這樣的事情發生得越早越好，母親要至少堅持兩個月或半年時間來監督，使孩子養成習慣：週末開機，玩兒兩個小時關機。6歲如此，12歲如此，18歲如此……因爲他習慣了，小時候的習慣就是理所當然。
一根拇指粗的繩子是拴不住大象的，但事實上，大象都被這樣的繩子拴着。奧妙就在於：養象的人在小象一出生就用此繩將它拴起來，小象自然不願意受約束，它不停地掙，一個月、兩個月、三個月……總也掙不開，四個月時它不掙，習慣了，一輩子這樣。
如何制止網絡上癮的方法都告訴給大家了，父母們把這些做到，就對了。沒有解決不了的孩子，從來沒有。
孩子天生愛的不是遊戲，而是父母。
那麼什麼樣的人才會整天沉湎於網絡，從人格理論來分析，一個孩子喜歡上網，不捨得下來，一進去就迷了，爲什麼呢?是因爲這些孩子在日常生活中缺少關注，缺少支持，缺少讚揚，缺少快樂。如果一個孩子的父母很愛他、欣賞他、關注他，他在班上的成績得到讚揚，在朋友圈子得到尊重，他所有自尊、自信、快樂都有，生活又相當地豐富，被父母給予允許，不需要偷偷摸摸做什麼事情。這些孩子都不會沉湎於網絡。
網絡是個好東西，孩子在網上可以滿足自己的需要，不斷地失敗還可以不斷地再來，因爲網絡允許失敗。在網絡上可以有幫派，有同伴，有人支持，有成就感，能不斷地進步，獲得金錢、榮譽以及朋友。
學校爲什麼不這麼幹?可以說現在我們不是抵制網絡的問題，如果所有的學校、老師教學都能達到網絡遊戲那種引人入勝的境界，誰還去找網絡呢?如果現實生活中有許多許多美好的東西，人壓根兒不會去追求虛幻的東西。那些追求虛幻的東西的人，拿替代品替代的人，往往是現實生活中美好的東西否定掉了。
在此，提出一個標準——避免孩子上網成癮，有三個原則：
一、欣賞孩子;
二、給孩子一定的許可度，要給他自由度;
三、允許孩子適當接觸網絡，每週六、週日，定時間玩兒。
